Medicina Alternativa

En ABCblogs cumplimos un año desde nuestro lanzamiento y la verdad es que se nos pasó volando. No es ninguna novedad que estemos muy contentos, pues ya es bastante mérito haber pasado un año y vivir para contarlo. Pero sí tenemos que reconocer que estamos sumamente orgullosos por todo el apoyo que hemos recibido en este tiempo.

No son pocos los beneficios que el contacto con los animales puede brindarle al ser humano. Los animales son seres muy receptivos con los que puede interactuarse de manera muy intensa si se tiene la predisposición a ello. La Equinoterapia y otro tipo de terapias con animales son muestras de ello, y desde luego que la terapia con delfines no está fuera de la lista.

La importancia de la alimentación para mantener la salud en forma natural es algo a lo que hacemos referencia constantemente, porque tal vez no es que "somos lo que comemos", pero sin dudas que lo que comemos determina en gran parte nuestra salud.

La lucha contra el cáncer ha encontrado muy buenas respuestas en la medicina alternativa, y particularmente en la Medicina Tradicional China (TCM), un sistema medicinal milenario que cuenta con la ayuda de una larga lista de plantas medicinales aptas para solucionar una innumerable cantidad de problemas de nuestro organismo.

Si bien el Yoga puede ser practicado individualmente y podemos sacar mucho de él, practicar Yoga en grupo puede enseñarnos muchísimo. El Yoga de a dos o de a más personas abre muchísimas puertas dentro de su universo, y no sólo nos permitirá ensayar posturas impracticables individualmente, sino que también con ello lograremos experimentar una conexión espiritual muy intensa con quien nos acompaña.

Cuando hablamos de alimentación y recetas unas de las que siempre parecen faltar son las recetas para diabéticos, o para quienes quieren una comida baja en calorías.

Dime si no has sufrido agudamente el sonido de tu despertador mientras estás en tu cama calentita y afuera hay unos cinco o diez invernales gados Celsius. Esa mañana de seguro la pasarás con sueño y cansado, y probablemente ir a trabajar sea la última cosa que quieras hacer en el mundo, pero debes hacerlo.

Una planta que se consigue fácilmente y ofrece grandes beneficios es el Pensamiento. También llamada Trinitaria, Flor de la trinidad o Pensamientos. Esta planta pertenece a la familia de las violáceas, y se encuentra durante todo el año, aunque su crecimiento es muy variable.

Las virtudes de la miel han sido tratadas en diversas ocasiones en este blog. En pasadas oportunidades hemos hablado de su eficacia para tratar la tos infantil, el dolor de garganta, hemos visto que es un excelente antibacterial y hasta hemos podido comprobar que sirve para tratamientos de rejuvenecimiento.

En Yoga existen algunas asanas que son especiales para arrancar la sesión diaria de ejercicios. Una de estas asanas es la Virabhadrasana 2 o asana del Guerrero, que al ser tan completa y ejercitar tantos músculos es ideal para comenzar la rutina de ejercicios.