Medicina Alternativa

Bayas de goji.

Las flatulencias son parte normal de nuestro proceso digestivo. A pesar de ser una incomodidad y algo así como una condena social, los gases son parte del funcionamiento de nuestro cuerpo, y no debemos alarmarnos ante su aparición.

De todas las ocasiones en las que hablamos de eczemas o de otro tipo de problemas de la piel, solemos destacar la importancia de las plantas y hierbas medicinales para su tratamiento. Y esto no sólo porque en este espacio compartimos consejos y recomendaciones de medicina natural, sino que existe un fundamento sólido detrás de ello.

Hace poco les conté el primero de los 15 consejos de salud más importantes para la medicina holística. Un secreto muy importante: evitar saltearnos las comidas. Quizás les parezca algo simple, tonto, básico y sí, es verdad. Pero eso tan cotidiano, puede tener consecuencias de salud muy importantes que con poco esfuerzo podemos evitar.

La terapia magnética ha demostrado sus beneficios en más de una ocasión sobre los estados anímicos y mentales. No hace mucho se descubrían sus beneficios contra la depresión, y a medida que la técnica se va afinando se conocen más y más beneficios asociados a ella.

Las enfermedades degenerativas están muy vinculadas a la intoxicación crónica que empieza en el intestino y el hígado. Una de las prácticas más efectivas para evitar estas posibles intoxicaciones son los enemas, que para muchos representan una forma muy adecuada de cuidar la salud, como tratamiento y como profilaxis.

Como ya lo hemos explicado en otramedicina, la medicina holística es aquella que ve el cuerpo y la mente humana como un todo, al que debe tratarse en su totalidad. El término “holístico” proviene de la palabra griega “Holos”, que justamente significa “Todo”. Si quieren saber más pueden visitar nuestro artículo ¿Qué es la medicina holística?

No son pocas las ocasiones en las que hablamos de las asanas del yoga, posiciones que hacen a la disciplina y que son su alma mater en términos pragmáticos. Su realización es más o menos difícil dependiendo del caso, pero siempre habrá una asana que tú puedes hacer sin problemas.

Últimamente estoy bastante afín a publicar videos referidos a las prácticas de medicina oriental. Este es nuevamente el caso, y por enésima vez traigo a colación al reiki, para familiarizarnos con él y poder así conocer de cerca sus principios y sus bases de forma didáctica y directa.

Hablar de sustitutos naturales del azúcar, indudablemente nos hace pensar en la Stevia, un clásico producto de origen vegetal que se comercializa en todas partes del mundo. Sin embargo, la medicina herbal cuenta con más recursos que cumplen la misma función; entre ellos, el Luo Han Guo.