Medicina Alternativa

Los ojos son un órgano vital de nuestro organismo, y por ello es necesario mantenerlos en buen estado y respetar sus tiempos. Los ojos se fatigan fácilmente debido al uso que hacemos de ellos, y en este sentido practicar ejercicios que ayuden a potenciar su bienestar es muy importante.

Ahora que en el sur comienza a hacer calor, indudablemente una de las mayores ventajas de esta estación primaveral es la llegada de las frutas. Y entre las frutas de primavera contamos a la fresa, que además de ser deliciosa supone una enorme cantidad de beneficios. Hoy repasamos las propiedades de la fresa para tenerlas en cuenta.

En alimentos dulces, un ingrediente que siempre queda bien es el anís. Su sabor inconfundible le añade un toque maravilloso a los postres y aperitivos elaborados con él, y ni que hablar del delicioso licor de anís que todos habremos probado alguna vez. Bien, los beneficios del anís son tan aprovechables como su delicioso sabor.

Probablemente hayas escuchado alguna vez hablar de visualización. Cierto es que esta es una técnica que en general no cubrimos en OtraMedicina, pero que independientemente de ello es altamente efectiva y goza de una gran reputación en círculos medicinales alternativos. ¿La clave? Inducirnos a través de la imaginación.

Los beneficios de la cereza son múltiples, y a ellos los conocemos gracias a la composición nutricional de la cereza, y hasta hemos hablado de la cerezaterapia, una terapia alternativa a partir de estos pequeños frutos. Además, la cereza puede prevenir la gota, y también la artritis. Ahora... ¿quieres saber más?

Los usos medicinales del cannabis son controversiales de por sí, pero ello no los hace irreales. La marihuana es una droga, sí, pero ante todo es una planta medicinal, que si bien se consume con fines cuestionados y también para propósitos espirituales, su uso medicinal ha sido demostrado en varias ocasiones.

Si meditas con recurrencia, habrás experimentado en más de una ocasión la dificultad para concentrarte y conectarte contigo mismo. El barullo mental causado por los pensamientos es harto molesto, y en más de una ocasión se convierte en el factor principal que dificulta conseguir el estado de calma necesario para meditar bien.

Los cuidados de la piel involucran tanto factores de salud como trucos de belleza. Recientemente recomendamos la soja como una buena solución para eliminar las arrugas, y hoy ampliamos la lista de alimentos para a piel.

¿Qué decir de una de las frutas más deliciosas que nos da la tierra? En lo que a mí respecta, la sandía y las uvas son las frutas que comparten el podio si las valoro por su sabor, pero además de ello la primera es un pack de compuestos químicos beneficiosos, y por consiguiente un magnífico agente natural a tener en cuenta para nuestra salud.

El otro día nos poníamos al día con la migraña hablando de la utilidad del chocolate para combatirlas. También sabemos que la acupuntura puede darte una mano en ello, y además listamos algunos remedios caseros contra las migrañas para utilizar en casos de que las padezcas. En esta oportunidad hacemos referencia a la aromaterapia.