Medicina Alternativa

El primer cuidado de la salud que debemos hacer, comienza por la cocina. Hay que cuidarlo que comemos. Esa es la mejor terapia alternativa de todas: una dieta saludable.

En varias ocasiones hemos tenido la oportunidad de comentar algunos de los beneficios de la visualización. Sin ir más lejos, recientemente un nuevo estudio la resaltó como una herramienta útil para bajar de peso; ahora pasamos a hablar de salud infantil, concretamente sobre el dolor de estómago en niños.

En OtraMedicina hemos aprendido unos cuantos ejercicios de yoga facial y hoy aprenderemos unos más. Porque la verdad, vale la pena. El yoga facial nos viene súper bien a todos. Nos ayuda a relajar y fortalecer el rostro, suavizar los rasgos faciales y evitar el envejecimiento prematuro.

El Reishi es un hongo y un hongo muy apreciado. ¿Por qué? Porque tiene muchísimas propiedades medicinales. Sin embargo, no suele comerse muy a menudo porque es bastante amargo. Ahora bien… a pesar de su sabor, vale la pena consumirlo. Sus propiedades son muy atractivas y si no me creen, léanlas por ustedes mismos:

El yoga facial es para todos y para todas. Todos nos merecemos relajar el rostro, estimular los músculos de la cara y evitar el envejecimiento prematuro. Más si hay una forma tan natural y no invasiva de hacerlo.

¿Tienes problemas en tus intestinos? Si estos se reducen a una buena Diarrea Emancipadora, indudablemente necesitas un astringente. Por la salud de tu cuerpo y la de tu inodoro, te recomendamos hoy una hierba que te dará una buena mano para combatir la diarrea: la hierba de San Benito.

Hace poco hemos hablado del Crisantemo, pero debemos hablar un poco más. Por ejemplo, debemos hablar de sus propiedades. El crisantemo es una planta muy popular y bastante cultivada en los jardines… todo gracias a su bella flor. Que es la "flor nacional" del Japón y aparece en su escudo oficial.

Últimamente el curry ha sido objeto de investigación a menudo debido a las propiedades que le han sido atribuidas. El curry es conocido por tener componentes que permiten tratar enfermedades tales como la artritis o la diabetes, y más recientemente se le han atribuido propiedades para prevenir el Alzheimer. Ahora el cáncer se agrega a la lista.

Ni margarita ni nada parecido. De hecho, además de amarillo el crisantemo es una planta que presenta flores de otras coloraciones además de esta, e incluso se parece muy poco a las margaritas. Bellísima como es, el crisantemo es una planta que contiene numerosas propiedades para la salud, y en esta ocasión la ciencia le da el aval destacando su potencial para combatir el cáncer.

¿Quién dijo que sólo se adelgaza en el gimnasio? Si lo que buscas es sacarte de encima esos kilos de más, vale decir que hay varias estrategias para ello, y desde la filosofía oriental las soluciones abundan. Una de ellas es el tai chi, práctica que se lleva a cabo con diversos propósitos, y adelgazar está en la lista.