Medicina Alternativa

El yoga proviene de la filosofía hindú, se han hallado evidencias de que se practicaba yoga hace 35 siglos o más. Por estos días sigue practicándose y se ha extendido llegando a ser una disciplina universal que como es de imaginar, se ha ido desarrollando con el paso del tiempo.

Tradicionalmente utilizado en calidad de afrodisíaco, el aceite de semillas de calabaza ha ido ganando reconocimiento con el correr de los años gracias a su gran cantidad de beneficios para el cuerpo humano.

La zanahoria es un alimento que crece en todo el mundo, es económica y muy beneficiosa para la salud, siendo uno de los alimentos más populares de todo el mundo. Existen zanahorias de diferentes colores y tamaños aunque la más conocida es larguita y de color anaranjado.

El estudio de la medicina oriental se basa en la existencia de una energía vital que fluye en todo lo existente. Se llama Chi a esta energía y la acupuntura es la rama de la medicina tradicional china que se ocupa de estudiar el fluir del Chi dentro del cuerpo humano.

La lenteja es una planta herbácea anual, que contiene una gran concentración de nutrientes. Los más abundantes son los hidratos de carbono y están fundamentalmente formados por almidón. Tiene también proteínas y fibras, zinc, selenio (antioxidante, protege a las células del organismo humano de la oxidación), pero sobre todo hierro. En cuanto a vitaminas son ricas en B1, B3 y B6.

La menstruación se inicia en las adolescentes entre los 11 y 14 años generalmente junto con grandes cambios hormonales anunciando la llegada de su vida reproductiva. En estos comienzos son muy comunes los dolores menstruales que pueden combatirse con alguno de los siguientes remedios caseros:

En los pies y en las manos tenemos terminaciones nerviosas que nos conectan con todas las zonas de nuestro cuerpo, a través de estas zonas podemos mejorar los funciones de órganos y aparatos recuperando su equilibrio perdido.

Se ha demostrado que la relajación y la meditación producen cambios fisiológicos en quienes la practican regularmente. Existen numerosas evidencias que muestran una reducción en la respiración, un menor consumo de oxígeno y una mejor tasa metabólica.

Los beneficios del té están bastante aceptados dentro de la comunidad científica, y a pesar de que frecuentemente se cuestiona el consumo de café, lo cierto es que este último guarda también bastantes beneficios para la salud. En términos de salud cardiovascular por ejemplo, los beneficios de los compuestos de ambas bebidas se hacen patentes.

La tos es una reacción del cuerpo humano que tiene la función de limpiar el tracto digestivo. Cualquier objeto extraño como el polvo que puede penetrar por la boca o bien un exceso de mucosas son expulsados mediante la tos.