Medicina Alternativa

Muchas personas con sobrepeso acuden a la auriculoterapia para adelgazar, es uno de los tratamientos alternativos para bajar de peso que podemos elegir entre muchos otros. La auriculoterapia se basa en la acupuntura, con la diferencia que se trabaja sobre los puntos energéticos de la oreja únicamente.

El estragón, también llamado dragoncillo, es una planta originaria del oeste asiático y de Rusia, es muy utilizada como condimento.

Los ejercicios de risoterapia son realmente muy beneficiosos, ya que haciendo este tipo de ejercicios ponemos en marcha alrededor de 400 músculos, incluyendo algunos del estómago que solamente se ejercitan con la risa.

La terapia de la risa es una disciplina grupal que utiliza diferentes técnicas para disponernos física y emocionalmente para la risa. Este método ayuda a las personas a lograr una mejor actitud frente a la vida, cambiando también la forma de pensar.

El método de ejercitación pilates trae muchos beneficios. Es muy bueno para fortalecer todo el cuerpo, mejora el estado físico en general y para bajar de peso.

La levadura de cerveza es la materia materia prima con la que se elabora la cerveza al mismo tiempo que es una fuente de vitaminas. La levadura de cerveza puede ser encontrada en farmacias o tiendas de productos para la salud en polvo o en tabletas, y su polvo suele ser muy amargo.

En nuestra sección de Historias alternativas ya hemos hablado del masaje tailandés, y hemos repasado un poco su historia y sus raíces. Sin embargo, el masaje tiene un sinfín de variantes en cuanto a sus técnicas, y una de las más conocidas es de la que hablaremos hoy, repasando la historia del masaje sueco.

En la medicina tradicional china se habla siempre de una energía vital y Universal llamada chi. Esta energía fluye por todos los lugares incluyendo el interior de nuestro cuerpo. ¿Pero cómo se siente esta energía? ¿cómo percibir el chi?

Las plantas medicinales son muy útiles para ayudarnos a solucionar problemas de sobrepeso, pero no existen plantas milagrosas y sólo tendremos resultados si son parte de un programa de reducción de peso que incluya una alimentación balanceada y ejercicio físico.

Las hierbas chinas contra la diabetes que conocemos son muchísimas. La ciencia nos ha ayudado a dilucidarlas, pues varias plantas medicinales que se aplican regularmente en medicina tradicional china contienen compuestos que permiten reducir el riesgo de esta enfermedad, además de combatirla una vez en funcionamiento en nuestro organismo.