Medicina Alternativa

El tai chi es una práctica milenaria muy arraigada en la cultura asiática, que se ha dispersado por todo el mundo adaptándose a muchas sociedades como una práctica preferencial. Si no estás iniciado en el tai chi chuan, este artículo te será de gran ayuda, pues en él repasamos los 5 elementos del tai chi.

Es muy importante desintoxicar el organismo, ya que esto tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. Podemos encontrar varias recetas de jugos desintoxicantes que nos resultarán y buenas para la salud, ya que nuestro organismo cuando se encuentra intoxicado puede traer consecuencias como dolor de cabeza, desórdenes nerviosos, malestar general, cansancio, envejecimiento de la piel y del cabello, hinchazón en el cuerpo, entre otros malestares.

La salvia es una hierba perenne muy utilizada en medicina natural, cuyos beneficios se aprovechan muchísimo. La ciencia está comenzando a pasar toda esta tradición al ámbito clínico, y varias investigaciones ya han sacado conclusiones favorables. En este caso la destacamos como un remedio casero útil para el mal olor de pies.

La auriculoterapia con semillas es un tratamiento natural que está asociado al beneficio de muchas enfermedades como son la hipertensión, la gota, diabetes, cálculos renales, cáncer de mama, cáncer de colon, várices, hemorroides y obesidad.

Las posturas de hatha yoga son una ayuda física para lograr la correcta concentración en el ejercicio del yoga, y son innumerables. Es importante entender que la mente y el cuerpo son independientes, y para que la mente funcione de forma correcta es necesario que el cuerpo no presente enfermedades físicas ni mentales.

Un ungüento se diferencia de las cremas únicamente por la ausencia de agua entre sus ingredientes. Ambos son utilizados masivamente no sólo para el cuidado de la piel sino para aliviar dolores, inflamaciones y como cicatrizante de heridas, entre muchas otras aplicaciones. Hoy traemos algunas de las mejores recetas caseras de ungüentos y cremas para la piel que podemos preparar en casa.

Podemos buscar métodos de relajación mental para lograr que nuestra mente se concentre en la experimentación de diferentes sensaciones internas y también lograr la visualización de situaciones imaginarias.

El estrés tiene una influencia directa sobre nuestra salud física, y durante muchos años la medicina ha infravalorado su incidencia. Sin embargo, con el correr de los años el estrés comenzó a ser considerado seriamente como causa de enfermedades, y en el mundo de hoy reducir el estrés es una máxima para la buena salud.

El aceite de sésamo contiene tantas propiedades que hace años es utilizado como alimento y como cosmético en la medicina ayurvédica. Una de las tantas propiedades del aceite de sésamo es el favorecimiento del bronceado y la nutrición del sistema nervioso.

Es muy importante estar en forma en este verano, y para ello tenemos que tratar de hacer una dieta equilibrada para bajar de peso. Esta dieta podemos ayudarla con jugos adelgazantes naturales que nos serán de mucha ayuda a la hora de tener que reducir calorías.Los jugos naturales tienen la ventaja de ser muy sabrosos y refrescantes aparte de presentar propiedades adelgazantes. Los jugos consumidos adecuadamente pueden ayudarnos a perder peso rápidamente y de forma muy saludable.