Medicina Alternativa

Etapa 2: Quitarle la máscara al dolorLa negación es una de las herramientas más fuertes que tiene la mente para hundirnos, para detenernos cada vez que intentamos salir de nuestra confiable zona de confort. Sin embargo, debemos reconocer que es el ego el que nos pone barreras, ya sea en su disfraz de miedo, vestido de vergüenza o escondido tras la baja autoestima. La mayoría de nuestras limitaciones están en la mente. ¿Cuántas veces nos repetimos: “no voy a poder hacer esto”, “esto no es lo mío”, “yo no tengo esa capacidad”?

La música nos hace reír, bailar, llorar y también nos transforma... siempre que sepamos escucharla.

La canela es una especie que muchas culturas consideran como un verdadero afrodisíaco. Aún a la espera de que la ciencia pruebe sus cualidades en ese ámbito lo que sí está claro es que podemos considerarla dentro de las especias con mayores cualidades para nuestra salud. ¿No sabes por qué? Pues te invitasmos a descubrir algunos de los beneficios que te aporta la canela.

Seguramente conoces a alguien que es exitoso que parece tenerlo todo y cuando lo ves te preguntas, "¿cómo lo hace?".

Una vez que recibes un diagnóstico de disautonomía tu vida no vuelve a ser la misma para bien o para mal, es decir, el impacto psicológico que genera saberte enferma es fuerte pero al mismo tiempo le pondrás nombre a muchos de tus males y con esto comenzarás el camino de una mejor calidad de vida.

El cilantro, conocido también como perejil chino, cuenta con una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para la salud. Pertenece a la misma familia que el perejil y su consumo se está masificando cada vez más en todas partes del mundo.

La felicidad es un estado de ánimo y sentirla a diario depende exclusivamente de nosotras.

El Earthing es simplemente caminar descalzo por la tierra o la arena. Con seguridad, te preguntarás, ¿y esto para qué me servirá?

Ser mujer es realmente maravilloso. Supone un montón de desafíos, es verdad, pero también viene con un sinfín de gratificaciones. Y estas 10 mujeres con sus historias y sabias palabras lo demuestran...

El aceite de las semillas de moringa proviene de un árbol que lleva el mismo nombre. Es extremadamente rico en fitonutrientes y puede traerte grandes beneficios, sobre todo en la belleza de tu piel.