Medicina Alternativa

De acuerdo al Ayurveda, el universo está regido por tres Doshas o energías regentes: Kapha, Pitta y Vata. Cada ser humano está conformado por una combinación única de estos tres elementos –esto es dado en el nacimiento y varía a medida que pasa la vida–, por lo que es especialmente importante encontrar el equilibrio en pos de la salud holística. Nuestras elecciones diarias en ámbitos tan simples como la música, los aromas y la comida tienen un efecto importante en nuestra vida. Los colores del Ayurveda no se quedan atrás en este sentido.

La miel y la canela son dos alimentos muy conocidos por todos, fáciles de conseguir y realmente exquisitos. Además, son buenos para la salud, ya que la combinación de este endulzante natural que nos dan las abejas y esta especia aromática pueden hacer maravillas en nuestro cuerpo. Hoy queremos contarte los beneficios de la miel con canela, para que puedas aprovechar esta mezcla en todo su esplendor.

El aceite de árbol de té proviene de las hojas de la Melaleuca australiana y es conocido por sus propiedades curativas y desinfectantes, además de ser uno de los mejores antibióticos naturales. Hoy quiero enseñarte los beneficios del aceite de árbol de té para la belleza.

El ciclismo es uno de los mejores deportes que hay para la salud, independientemente de la edad que tengamos. Sin embargo, la gran mayoría de las personas no conocen cuáles son los beneficios de andar en bicicleta. Aprender todo lo que te puede ofrecer este ejercicio físico es una buena forma de animarte a pedalear, y comenzar a sentirte mucho mejor contigo mismo.

La meditación con ángeles es una forma de encontrar la protección de los ángeles contra todo tipo de trastornos, ya sean físicos o psicológicos. Si quieres saber cómo realizar la meditación con ángeles, a continuación te explicamos de qué manera hacerlo.

Los forúnculos son una infección en la piel bastante común, que suele aparecer al producirse una infección en un folículo piloso (la raíz de los bellos). Si bien en principio no es nada grave, este grano en tamaño XL sí puede ser extremadamente doloroso.

La carambola es una fruta reconocida por su forma de estrella y su sabor entre dulce y ácido. Además de ser deliciosa, hay otras buenas razones para consumir carambola, un fruto proveniente de la península malaya de color amarillo vivo. ¿Quieres conocer todos sus beneficios? Entonces, no dudes en seguir leyendo.

Seguro que muchos de ustedes saben que la avena es uno de los mejores alimentos para mantener nuestra salud, ya que tiene un montón de nutrientes y beneficios que nos permiten prevenir las enfermedades mediante la creación de un sistema inmune más sano. Pero, ¿sabías que la avena sirve para adelgazar? Hoy queremos contarte qué debes hacer para conseguir perder esos kilos de más con este alimento y sin necesidad de pasar hambre.

El agua de manzanilla es muy suave y suele utilizarse para calmar la piel, especialmente la seca y sensible. Como el resto de aguas florales, suele utilizarse en la industria de la cosmética natural como tónico y en cremas, aunque también tiene otras propiedades curativas relacionadas con la salud. ¿Quieres conocer todos los beneficios del agua de manzanilla?

La piel protege a los órganos internos y es una barrera contra los gérmenes que nos enferman; además, es la encargada de producir el sudor para mantenernos frescos en verano y regular la temperatura corporal cuando hace frío. Es por ello que estar atentos a la salud de la piel es más que importante. Conoce los cinco errores en el cuidado de la piel que hoy te vamos a presentar.