enjuagues bucales

Mantener tu boca limpia es una premisa fundamental de la higiene personal. Para ello se recomienda lavarse los dientes siempre después de comer, y nunca viene mal alguna recomendación derivada de la medicina natural para ello.

La guayaba es una fruta tropical, que contiene más vitamina C que las naranjas, algunas de sus variedades llegan a tener hasta 5 veces más que éstas. Era cultivada por los mexicanos antes de la colonización y llegaba a encontrarse hasta en Brasil. Actualmente también se cultiva en América, África y Asia aunque su clima sea más calido.