Deportistas

Elsa Desmond es una doctora que ha estado en la primera línea del combate contra el COVID-19 y, ahora, está haciendo historia al ser la primera mujer en representar a Irlanda en el deporte de luge, en los Juegos Olímpicos de Invierno Beijing 2022.

Hafthor Bjornsson, mejor conocido como The Mountain de Game of Thrones, presumió una increíble transformación física en Instagram después de pesar 206 kilogramos.

Conseguir unos glúteos grandes, redondos y firmes es uno de los principales objetivos al momento de realizar una rutina de ejercicio, pero no son imposibles de formar como parece.

La estadounidense Simone Biles fue una figura imprescindible en todas las redes sociales durante las Olimpiadas.

En los Juegos Paralímpicos de verano 2020 participaron atletas con historias increíbles, quienes demostraron a los espectadores que no hay pretextos cuando se busca ser el mejor.

En Sídney 2000 México le demostró al mundo que sus taekwondoínes tienen muchísimo talento en el tatami. Esa fue la primera vez que un atleta mexicano, Víctor Estada, ganó una medalla de oro en la justa deportiva más importante del mundo.

Para los atletas, representar a sus países en estos Juegos Paralímpicos ha sido una gran travesía. Muchos de ellos tuvieron que ingeniárselas a la hora de entrenar cuando los gimnasios cerraron debido a la cuarentena provocada por la situación sanitaria.

Las y los atletas olímpicos y paralímpicos no dejan de inspirarnos con sus historias. Cada uno de los competidores lleva a cuestas sueños, dificultades superadas y muchísimas horas entrenando para conseguir una medalla.

La atleta mexicana Mónica Rodríguez hizo historia en los Juegos Paralímpicos de Tokio al ganar la centésima medalla de oro para México y rompiendo un récord mundial: conoce su historia.

Algunas rutinas se concentran diferentes partes del cuerpo por cada movimiento; por ejemplo, hay ejercicios para el abdomen, los brazos, la parte interior de los muslos, los glúteos, etc.