cuerpo

Todas las mujeres tenemos un cuerpo diferente: algunas son altas, otras bajitas; unas tienen caderas prominentes, otras pechos grandes. Algunas tienen la suerte de tener la cintura marcada, mientras que otras suelen ser poco curvilíneas.

¿Tu cintura te preocupa? ¿Quieres lograr una bonita figura pero no sabes cómo hacerlo? En iMujer tenemos para ti algunos ejercicios de 45 minutos al día para que puedas modelar la cintura fácilmente.

La espalda es una de las partes más sensuales del cuerpo de una mujer y es conveniente aprender a sacarle el mayor provecho posible. Si quieres tener una espalda más sexy para lucir bonitos trajes de baño o vestidos con escote no dejes de leer la siguiente nota.

¿Sin tiempo para ir al gimnasio? iMujer te cuenta cómo tonificar glúteos rápidamente con cinco sencillos ejercicios que los puedes hacer en tu propia sala en tan sólo 15 minutos.

Ves a ese chico que tanto te gusta y tu cuerpo comienza a cambiar en el preciso instante. Sentimos que el corazón se acelera, tiemblan las piernas y te pones nerviosa. El amor no sólo pasa por el corazón, sino por tu cuerpo entero.

El cuerpo tiene su propio lenguaje y la mayoría de las veces trasmite señales que si sabemos leer, podrían permitirnos conocer más a fondo a las personas.

¿A qué mujer no le preocupa, o al menos quisiera, tener el abdomen plano? Sobre todo cuando el verano se aproxima y cada vez se muestra más piel. Sí, es cierto que es una de las áreas del cuerpo más difícil de trabajar en el gym, pero ¡nada es imposible!

Cientos de mujeres en el mundo acuden a técnicas invasivas para reducir medidas como una solución para mejorar su aspecto físico. Métodos invasivos que van desde la conocida liposucción hasta los últimos avances en técnicas láser, son una tendencia entre las mujeres.

No es fácil lograr un cuerpo tonificado y trabajado, porque no solo se requiere mucho ejercicio sino que debes también cuidar tu alimentación. Sin embargo, hay formas en las que puedes ayudar a que tu cuerpo se vea más delgado y tonificado, desde un corte de pelo hasta maquillaje y bronceado.

Todas soñamos con unos glúteos firmes y perfectos y para ello la buena alimentación y el ejercicio son factores claves. La joven Jen Selter se ha convertido en todo un referente para aquellas enamoradas del ejercicio y de la vida saludable y deportiva. ¡Y no solo eso! Ha bautizado sus ejercicios con el hashtag #seltering y este se ha convertido en su sello personal para cualquier ejercicio parecido.