Consejos

Nunca he sido de las personas que antes de las 10 am ya desayunaron, fueron al gimnasio, se bañaron, ordenaron un poco su casa y hasta sacaron al perro. Con suerte para esa hora ya estoy despierta (pero en estado zombie), a punto de tomarme mi primera taza de café del día.

Resulta curioso como una persona que ha pasado a ser tu ex puede convertirse en un total desconocido, especialmente durante los primeros meses tras la ruptura. Por nuestra parte, la idealización, rencor, pena y felicidad se entremezclan en un torbellino difícil de digerir durante el duelo, desembocando en estos 7 comportamientos típicos de cuando pasamos a ser "ex".

Morticia Adams, Marilyn Monroe, Cleopatra -por mencionar algunos- son de los clásicos femeninos que usualmente evocamos al elegir un disfraz para Halloween, pero ¿qué te parece esta vez darle un giro a tu caracterización?

Últimamente estoy teniendo grandes dificultades para lograr la concentración en mi trabajo. Cada día es diferente ya que los ruidos son diferentes. No es fácil tratar de enfocarte en tu trabajo cuando constantemente escuchas ruidos y personas conversando.

Terminar con una pareja no es tarea sencilla, y mucho menos lo es el tiempo de adaptación que tenemos luego. Hay momentos en lo que lo único que queremos es ir corriendo nuevamente a sus brazos, y otros en los que solo queremos encontrarnos con un chico que nos lo haga olvidar por completo.

Ser mamá y papá a la vez es difícil, pero para cumplir el rol de la mejor manera y que tú y tu hijo sean muy felices deberías superar ciertas cosas del pasado y del presente.

Las normas establecidas en un hogar son muy importantes, ya que gracias a estas, los niños crecen con un buen comportamiento. Los niños no nacen sabiendo respetar reglas, sino que esto es algo que va mejorando con el tiempo y como padres debemos ayudarlos a conseguirlo.

Muchas veces quisiéramos poder decir llenas de seguridad "¡ya lo olvide!" o "él ahora es solo un recuerdo", pero la verdad es que no encontramos manera alguna de superarlo. Lo intentamos todo, guardamos sus fotos, lo eliminamos de nuestros contactos y hasta nos damos un tiempo en total soledad y no nos resulta. Pero ¿qué pensarías si te dijera que todo es cuestión de actitud?

¿Cuántas bananas crees que has comido en tu vida? Deben ser unas cuantas. Seguro sabes cómo pelarlas, ¿verdad? No es muy complicado. Literalmente, hasta un mono puede hacerlo... Y ¿si te dijera que los has estado haciendo mal? No te preocupes, al menos no estás solo. Años de evolución y, aparentemente, ni siquiera sabemos cómo pelar una banana.

¿No te pasa que te sientes cansada y sin ganas de nada? ¿Qué harías si yo te dijera que puedes incrementar tu energía con unos pequeños trucos en tan solo 10 minutos?