Consejos

Nuestra piel nos protege de todos los factores externos con los que tenemos contacto a diario, pero a su vez se desgasta mucho. Jabones, detergentes, cremas, lociones, etc., todas estas sustancias van dañando nuestra piel, por lo que debemos aprender a cuidarla.

Te tomo un tiempo, pero luego de unos meses de esfuerzo, dedicación y sacrificio (mucho) has bajado de peso y estás en tu talla ideal. ¡Felicitaciones! Eso significa que el verano próximo podrás usar un bikini que te quede bien, por fin. Además, hay otras cosas que debes hacer luego de bajar de peso, como por ejemplo comprar ropa interior de tu nueva talla. Es al mismo tiempo un premio y una necesidad.

La salud y belleza comienza por cuidarse desde el interior, y la alimentación es una de las primeras bases que debemos cuidar para sentirnos y vernos estupendos. Consumiendo regularmente varios de estos alimentos para una piel saludable verás cambios positivos en la apariencia de tu piel en poco tiempo.

Si alguna vez tuviste migrañas, sabes cuán molestas y dolorosas pueden ser. Puedes también tener algunas pistas de lo que se viene cuando comienzas a estar un poco irritable o tener ansias de comer ciertas comidas, incluso puedes llegar a ver algunos extraños flashes de luz. Luego de esto, claro, ya podemos esperar que la migraña ataque con toda su potencia.

La mayoría de las mujeres nos teñimos el cabello, y aunque los primeros días luce hermoso, con el paso del tiempo vamos perdiendo esa luminosidad y textura que nos aporta el tinte. Si quieres que el color dure más tiempo sigue leyendo, pues hoy te presentamos algunos tips para mantener el cabello teñido.

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TADH) es una alteración que puede sufrir cualquier niño y que modifica por completo la dinámica familiar. Comprender cómo afecta a la familia y la manera más correcta de superarla son puntos clave para el correcto desarrollo tanto del niño que posee el trastorno como de la vida familiar.

Si la naturaleza no te dio un gran tamaño, no te preocupes, acéptate tal como eres.

Muchas veces el pelo, para las mujeres, se convierte en una complicación: frizz, resequedad, puntas abiertas, etc. El flequillo también puede llegar a ser conflictivo si no lo podemos dominar bien, por esto les vamos a dar algunos consejos sobre cómo peinar el flequillo y así poder lucirlo saludable y con la forma que queremos.

En consejos para seguir una dieta saludable. Te enseñamos que es ideal consumir frutas y vegetales y beber abundante agua, que siempre debemos complementar nuestra alimentación con la práctica de ejercicio físico regular tanto como con un buen descanso.

Cuando vamos al médico nos receta medicinas que pueden tener algunas interacciones con otros medicamentos, efectos adversos, o interaccionar incluso con los alimentos. Las interacciones medicamentosas y reacciones adversas son preocupación del médico, donde él nos dirá qué fármacos no debemos tomar y qué nos puede pasar, así como también esa información viene en el prospecto de los medicamentos.