Consejos

Definitivamente las mujeres hemos dado un gran salto a todos los niveles desde las últimas décadas del siglo XX. Según un estudio, 73% de las empresas Fortune 500 en los Estados Unidos cuenta con por lo menos una ejecutiva de alto rango en su corporación.

¿Cómo hacer crecer las uñas más rápidamente? ¿Se puede? Claro que sí, solo debes hacerle caso a estos sencillos trucos para que crezcan más rápido las uñas.

Sí, todos hemos salido corriendo un día que nos dormimos sin desayunar. También hemos acudido al delivery sin ganas de cocinar. Pero si estás cansado de no adelgazar y no sabes qué es lo que pasa, tal vez deberías plantearte organizar tus comidas para perder peso.

Cuántas veces te has preguntado ¿Por qué comer da sueño? ¡Y cómo cuesta ponerse de nuevo en actividad luego de un buen almuerzo o merienda!, te contamos las posibles causas.

Además de ser deliciosa, la mantequilla de maní es un alimento sano que cuenta con una gran cantidad de vitaminas y minerales indispensables para la buena salud del organismo. Hoy, en Otra Medicina, te enseñaremos cómo preparar mantequilla de maní natural y cuáles son los beneficios de comerla regularmente.

En la actualidad, millones de mujeres en el mundo tienen que enfrentarse con ataques de violencia en espacios públicos y sobre todo en los privados, tanto como para que la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) llegue a afirmar que incluso “el hogar podría ser el lugar más peligroso para una mujer”.

El enojo muchas veces es algo difícil de controlar, cuando discutes con tu pareja, tus hijos te irritan, o tu jefe y tus compañeros de trabajo no se comportan amablemente, es probable que desees gritar e incluso romper cosas y comportarte bruscamente. Para saber cómo liberarte de la ira y evitar esos ataques de enojo, a continuación te daremos una serie de pautas para que sepas cómo actuar.

Conoce las mejores posiciones para dormir. A veces, caemos tan rendidos a la cama que en lo que menos pensamos es en cómo acomodarnos; sin embargo, sería conveniente poner más atención para que nuestro cuerpo no se vea resentido.

Te acaban de comunicar que tu embarazo es de alto riesgo. Ahora bien, no dejes que la pre-ocupación empañe esta etapa tan especial en la vida de toda mujer: ocúpate. Así que ponte cómoda y conoce los cuidados para embarazadas de alto riesgo.

¿Quieres saber cómo incorporar un nuevo hábito? No te pierdas lo que sigue, ¡te lo contamos todo!