Amamantar

Amamantar a tu bebé es lo más natural del mundo, pero no todas las mujeres se sienten cómodas a la hora de tener que hacerlo en público, así que hoy les propongo ver algunos consejos para poder superar esos momentos de ‘incomodidad’.

La lactancia materna en el recién nacido es fundamental, pues es su principal fuente de alimento durante sus primeros meses de vida. Todas las madres deberían amamantar a sus bebés entre 8 y 12 veces al día en el primer mes de nacido, aunque a medida que pasan el tiempo el niño necesita mamar con menor frecuencia.

Muchas veces hemos hecho énfasis en la importancia que tiene la lactancia materna, especialmente en el primer año de vida del bebé. Amamantar a nuestro hijo es mucho más que alimentarlo con los mejores nutrientes que puede recibir. Es también estimularlos emocionalmente y generar un vínculo con la madre que de ninguna otra manera se logra crear.

Hace pocos años, se solía responder esta pregunta con un sí y varias recomendaciones. Había varias sugerencias para disminuir el riesgo de padecer dolor en los pezones. Por ejemplo, se recomendaba “endurecer" los pezones tocándolos o frotándolos con una toalla, o que decía que estaba bueno utilizar un cepillo de dientes sobre los mismos (¡qué miedo!).

Ya sabrás que debes amamantar a tu bebé. Es fundamental. No en vano la Organización Mundial de la Salud, la UNICEF y distintas instituciones lo recomiendan a toda pompa. Todos los niños deben recibir lactancia a partir del nacimiento durante los primeros 6 meses de vida.

Cuando se va a la primer ecografía y la futura mamá se entera de que la familia crecerá más de lo previsto, las dudas de duplican, triplican o cuadriplicaran dependiendo de la cantidad de criaturas que lleve en su pancita. Para resolver algunas de ellas es que me centraré en lo que significa amamantar a más de dos bebés al mismo tiempo.

Una de las habituales dudas entre las mamás es tener certeza de que el bebé está tomando suficiente leche, que no pasa hambre y que su desarrollo será el esperado. Es por eso que te dejaré aquí algunos consejos para poder darte cuenta, y quedarte tranquila, de que tu bebé se está alimentando correctamente.

Como todas sabemos amamantar a un bebé no es tarea fácil y muchos menos si hay que amamantar a más de uno. Muchas mamás de mellizos o de más bebés se preocupan ante la duda de si serán capaces de amamantar a sus hijos apropiadamente.

Darle el pecho a tu bebé no es sólo beneficioso para él sino que, según un nuevo estudio, también ayuda a que pierdas esos kilitos que te quedaron después del parto.

Anteriormente hemos hablado de esos bultos que pueden aparecer en las mamas y hacer que dar de mama se vuelva doloroso. También vimos cuales pueden ser algunas de las causas que le producen. Pero nunca hablamos de cómo solucionarlos.