¿Sientes que desarrollaste una codependencia hacia tu pareja durante la pandemia? Una experta te aconseja

La doctora Elena Konstat explica que muchas parejas durante la pandemia pudieron desarrollar ansiedad o codependencia debido a la cantidad de tiempo que pasaron juntos. Ella recomienda estar alerta a signos como experimentar dolores de cabeza, problemas para dormir, temor de quedarse solos, entre otros. También aconseja establecer nuevas rutinas juntos. Si necesitas ayuda gratis puedes llamar al 1 800 854 7771.