Saúde

A tanchagem é uma planta rasteira pertencente à família das plantagináceas. Conhecida também pelos nomes de carrajá e erva-de-ovelha, esse vegetal conta com propriedades interessantes úteis para o tratamento e amenização de alguns problemas comuns que afetam a saúde do organismo. Isso porque as folhas de tanchagem carregam uma combinação interessante de propriedades medicinais: adstringentes, anti-inflamatórias e cicatrizantes.

O salgueiro, conhecido também pelo seu nome científico, Salix Alba, é uma árvore nativa das florestes temperadas da Europa e Ásia. Suas propriedades medicinais comprovadas tornaram a planta um remédio fitoterápico regularizado pelo Sistema Único de Saúde (SUS).

Com pequenas folhas divididas em vários segmentos e odor semelhante ao da cânfora, a planta chamada mil folhas – conhecida também como mil em ramas e aquileia mil flores – pode ser uma importante aliada para as mulheres. Agindo como um poderoso analgésico natural, entre outras propriedades, o chá extraído das folhas e flores desse vegetal é uma boa alternativa para tratar cólicas menstruais.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o mel possui cerca de 70 componentes benéficos para o organismo. Se você sofre com problemas intestinais, saiba que a substância é um poderoso remédio natural contra o intestino preguiçoso.

Em épocas frias, como outono e inverno, é comum que os casos de gripe aumentem muito. Para quem quer prevenir ou tratar esse problema, o chá de rorela pode ser um poderoso remédio natural contra a gripe.

Chapéu-de-couro é o nome dado a uma planta, que se assemelha a esse objeto, bastante cultivada na região sul do Brasil. Conhecida também como aguapé e chá mineiro, essa planta pode atingir até um 1,50m de altura e suas flores e folhas carregam importantes propriedades medicinais.

A Artemisia Asbstinthium, nome científico da erva medicinal losna, é uma planta utilizada há milênios pelos gregos antigos, que a usavam para homenagear a deusa da fecundidade e da caça, Artemis. Usada também na fermentação da bebida alcoólica absinto, a losna carrega uma série de propriedades úteis no tratamento de doenças.

Conhecido também como hortelãzinho, o poejo é uma planta utilizada há séculos na região do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental como erva medicinal para tratamento de diversas doenças. Utilizada também na aromaterapia, a forma mais comum de consumir a planta é como chá.

Para quem precisa combater a anemia, as sementes de abóbora devem ser itens constantes no cardápio. Uma forma saborosa e fácil de consumir esse alimento é como o leite extraído das sementes, boa opção para alérgicos à lactose ou para quem segue dietas veganas.

A queda da temperatura pode incomodar bastante as pessoas mais sensíveis, e nem os agasalhos ou cobertores são capazes de afastar a sensação de frio. Para acabar com esse problema, uma dica é manter o corpo aquecido não só por fora, mas também por dentro.