Saúde

O ácido fólico é uma vitamina pertencente ao grupo do complexo B que é necessária para a formação de proteínas estruturais. Por ser importante para a formação é fetal, sua suplementação é muito comum em mulheres gestantes.

A ginasta Lais Souza ficou conhecida ao participar das Olimpíadas de 2004 e 2008. No ano de 2014, ela passou a treinar esqui aéreo e chegou a se classificar para as Olimpíadas de Inverno de Sochi, na Rússia. Mas, pouco antes dos Jogos, ela se acidentou em um treino e ficou tetraplégica. Recentemente ela postou um vídeo de sua recuperação, em que aparece mexendo o braço, e encantou seus seguidores. Como ela conseguiu isso? Conversamos com a fisioterapeuta dela para descobrir.

Bastante complexo, o corpo humano trabalha como uma verdadeira máquina poderosa cheia de engrenagens que possuem diferentes funcionalidades. Algumas dessas "peças", no entanto, ficam "sobrando" e não têm qualquer utilidade na sua vida. Confira algumas partes do corpo que não servem absolutamente para nada, listadas pelo site do jornal "Daily Mail":

Nós estamos usando antibióticos da maneira errada e eles têm sido prescritos demais, inclusive em casos desnecessários. Quem disse isso foi a Organização Mundial da Saúde (OMS), depois da divulgação de um relatório sobre a questão da resistência aos antibióticos. Agora, um novo documento, este elaborado a pedido do governo do Reino Unido, mostra dados ainda mais alarmantes. Veja a seguir.

Se quando vai para a academia você intensifica exercícios para pernas, bumbum e abdômen, mas muitas vezes ignora atividades que trabalham os braços com medo de parecer musculosa demais, talvez deva rever seus conceitos, já que existem diversos benefícios em malhar os membros superiores. Confira alguns motivos selecionados pelo site "Huffington Post", baseados em estudos científicos:

Você certamente já ouviu falar na relação entre felicidade e serotonina, um neurotransmissor que, entre diversas funções, atua na regulação do humor, do apetite e até mesmo do sono. O que você pode não saber, no entanto, que cerca de 90% da nossa serotonina é sintetizada no intestino, segundo ensina o nutrólogo Andre Eichstaedt em seu perfil no Instagram. Não é à toa, portanto, que você se sente mal humorada quando está com prisão de ventre.

Cistos epidermoides (ou epidérmicos) são caroços não cancerosos e benignos que normalmente aparecem sob a pele, nas regiões do rosto, cabeça, pescoço e torso e são causados quando folículos capilares são bloqueados por células cutâneas úmidas ou mortas. Eles crescem lentamente e costumam ser indolores, além de raramente causarem problemas ou precisarem de tratamento.

Ao contrário do que muita gente imagina, mau hálito nem sempre está relacionado a falta de higiene ou má escovação. Bastante comum, o problema pode ter origem em diversas causas e muitas vezes afeta as pessoas sem que elas sequer tenham conhecimento. Mas saiba que um ingrediente básico pode afastar a condução de maneira prática: a água.

Quais são os sintomas de infarto? O que devo fazer se senti-los? Como deve ser o atendimento médico? Muitas dúvidas existem quando o assunto é ataque cardíaco, mas a principal delas é: eu vou sobreviver? O site inglês Daily Mail respondeu a todas essas perguntas analisando dois casos tratados de formas bastante distintas e, por isso, com desfechos também bem diferentes.

Para algumas mulheres, o ciclo menstrual é encarado com naturalidade. Mas, para outras, o período pode ser sinônimo de desconfortos e algumas preocupações que, muitas vezes, são infundadas. Entre as principais está o cheiro da menstruação. Mas, como saber se ele é normal ou está querendo nos dizer que algo está errado com nossa saúde?