Saúde

Além de aliviar o estresse, descansar o corpo e a mante, garantir bom humor e até mesmo ajudar no processo de emagrecimento, uma boa noite de sono é essencial para que o organismo funcione corretamente e não sofra com doenças.

Manter uma alimentação equilibrada e saudável não é apenas uma maneira de afastar doenças e garantir boa forma. Um cardápio rico em diversos nutrientes é capaz de promover ainda diversos benefícios para a mente e o bem-estar. Conheça 3 alimentos verdes indicados pela equipe do Hospital Albert Einstein que, se você comer, vai ficar mais feliz instantaneamente:

O Nypost chamou uma série de especialistas em medicina e nutrição para descobrir como entrar em 2016 livre da ressaca. Suas dicas para evitar dores de cabeça e prejuízos tanto físicos quanto mentais decorrentes da bebedeira no dia seguinte têm objetivo de evitá-los. Então, adote as receitas abaixo antes de cair na folia.

Cachorros-quentes têm uma terrível e "cartilaginosa" história de passado. Há tempos que a salsicha não é exatamente reconhecida por seu valor nutritivo, mas ver como acontece seu processo de fabricação pode ser suficiente para colocá-la fora da sua vida. Quem mostra o passo a passo em uma indústria do alimento embutido é a série de programas "How It’s Made", compartilhada pelo site Business Insider.

Rico em nutrientes, proteínas e vitaminas, o leite é uma das maiores fontes de cálcio, essencial para o fortalecimento dos ossos e dos dentes e para o bom desenvolvimento da saúde em todas as idades. O primeiro alimento que recebemos na vida, portanto, deve continuar a ser consumido ao longo dos anos, em diferentes quantidades.

O ministro da Saúde, Marcelo Castro, falou em coletiva realizada nesta quarta-feira (13) sobre os planos do governo de produzir uma vacina contra o zika vírus. As pesquisas ainda estão em fase inicial, mas já há estimativa de tempo até que haja informações mais precisas sobre o imunizante. Veja a seguir

O cuidado com a higiene íntima feminina é sempre especial, afinal, vulva, vagina e todo o entorno são sensíveis e suscetíveis a infecções, irritações e outras alterações no mínimo incômodas. Mas, apesar de todo nosso zelo pelo que acontece "lá embaixo", existe um produto que você muito provavelmente usa e, segundo médico, é extremamente nocivo: o papel higiênico. Entenda o motivo a seguir.

O hidratante labial ou lip balm da marca americana EOS é queridinho de muitas mulheres e inclusive de algumas famosas como Miley Cyrus e Kim Kardashian. No entanto, uma nova polêmica parece ameaçar sua boa fama. Uma ação judicial está sendo movida contra a marca após mulheres desenvolverem feridas e bolhas nos lábios que teriam sido causadas pelo produto. Entenda o caso a seguir.

A mamografia é um exame importante para descobrir tumores na mama precocemente mas, sozinho, ele não é capaz de dizer tudo sobre o possível câncer. A jornalista Elaine Bast, que descobriu o câncer de mama após fazer uma reportagem sobre o assunto, aponta a mamotomia como o teste responsável pelo diagnóstico precoce do carcinoma. Entenda tudo sobre o exame a seguir.

A morte da modelo Raquel Santos, na última segunda-feira (11), ainda está em investigação e, portanto, não há conclusão quanto à causa da morte. A jovem morreu após realizar um preenchimento facial, procedimento estético considerado simples. Enquanto o viúvo da modelo acredita que houve erro médico durante o procedimento, o médico responsável pela aplicação defende que o motivo do óbito teria sido um estimulante para cavalos usado como anabolizante pela modelo, o Potenay. Entenda quais são os riscos do uso.