Saúde

Apesar de ter intensidade bastante variável de acordo com cada mulher, o incômodo provocado pela cólica infelizmente é bastante comum e, segundo estudos, cerca de 65% das mulheres encaram todos os meses o problema durante o ciclo. Você pode não saber, mas além de exercícios físicos, chás e truques caseiros como uso de bolsa quente a alimentação pode fazer muita diferença se você deseja minimizar as dores.

O nome é complicado, mas, mesmo sem saber, a prostaglandina pode fazer parte da sua vida há anos e se apresentar mensalmente durante a menstruação. A denominação prostaglandina deriva da palavra próstata porque foi encontrada pela primeira vez no sêmen em 1935 e, por isso, acreditava-se que fazia parte das secreções da próstata. Posteriormente foi demonstrado que muitos outros tecidos segregam prostaglandinas por diferentes razões.

Cercado de mistérios, fatos fascinantes e até mesmo mitos, o cérebro humano é um órgão complexo que, apesar de ser amplamente estudado, ainda desafia a ciência no que diz respeito a suas verdadeiras capacidades. Confira a seguir curiosidades sobre o seu cérebro que você precisa conhecer e surpreenda-se:

Estudos indicam que aproximadamente 65% das mulheres sofrem de cólicas no período menstrual, caracterizadas por sintomas como dores fortes na parte inferior da barriga, dores de cabeça, fadiga, náuseas, entre outros. Algumas, inclusive, sentem incômodo nas pernas e região lombar. Mas você sabe por que isso acontece?

O Ministério da Saúde divulgou, na última terça-feira (24), os resultados do LIRAa 2015 - Levantamento Rápido de Índices para Aedes aegypti. O mosquito é o transmissor da dengue, da chikungunya e do zika vírus, micro-organismo recentemente associado ao surto de casos de microcefalia no Brasil. Mais de 1.700 cidades participaram da pesquisa. Veja os resultados a seguir.

Nossa saúde bucal pode revelar muito de nossos hábitos e vícios. Não se trata só de escovar os dentes após uma sobremesa açucarada ou antes de uma entrevista de emprego pela manhã. Nossa boca pode nos manter saudáveis ou doentes, pois as bactérias bucais não ficam restritas somente aos dentes e gengivas. Transitam por todo o organismo e, dependendo do seu sistema imunológico, podem produzir doença em várias outras partes do nosso organismo.

É muito comum entre praticantes de atividades físicas, principalmente as de alto rendimento como corrida e pedalada, sentirem dores no joelho. As lesões podem estar nos ligamentos, na cartilagem, no tendão e até no osso. Para determinar melhor a motivação e remediar possíveis consequencias, o ideal é consultar um especialista. No entanto, alguns hábitos alimentares podem minimizar alguns sintomas.

Tem muita gente que se esforça para emagrecer, investe em atividade aeróbica, ginástica localizada e sofre para se manter na linha na hora das refeições e conseguir comer apenas aquela saladinha na hora do almoço. Mas aí, já viu, a mão pesa na hora de temperar as folhas verdes e todo o esforço para se manter saudável vai por água abaixo. Principalmente, se você fizer as escolhas erradas. Veja quais opções são mais ou menos saudáveis para seu corpo.

O calor exige mais atenção da mulher com relação à sua saúde íntima. A chegada do verão com suas altas temperaturas faz a transpiração aumentar, deixando a região mais quentinha e úmida. Esse é um ambiente propício para o crescimento e a proliferação de bactérias, o que aumenta o risco de infecções vaginais. A seguir, veja que cuidados tomar para minimizar as chances de coceira, corrimento e até infecção.

A circuncisão é um procedimento cirúrgico que remove o prepúcio, a pele que recobre a glande (cabeça do pênis). A prática serviria à prevenção do risco da contaminação por HIV e outras doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Estudos evidenciaram a redução de 58% a 60% da infecção pelo vírus HIV e 28% menos chance de infectarem suas companheiras por HPV (papilomavírus humano).