¿Qué recomiendan los expertos para que quienes han perdido a un ser querido superen el luto?

La terapeuta Ana Marcela Rodríguez asegura que “la depresión como parte del ciclo del luto es normal” y que “si alguien está en la etapa de negación tenemos que dejarlo expresar y darle su tiempo para absorber la noticia”. La experta aconseja “pensar en quien se fue y escribir una carta con todo lo que quedó pendiente y hacer un rito con ella como quemarla o romperla”.