¿De regreso a los concursos de belleza? Vanessa Guzmán no perderá el tiempo en la cuarentena
La actriz mexicana dio detalles sobre su vida 'fitness', con la que ha logrado tener un cuerpo musculoso y mantenerse saludable, y adelantó que podría participar en algún certamen. Vanessa Guzmán comenzó su carrera artística tras coronarse como Nuestra Belleza México en 1995.
April 06, 2020 05:31 PM
April 06, 2020 05:34 PM
9788-SolteroHijas050-VanessaGuzman.jpgDesde hace más de cinco años, la actriz mexicana Vanessa Guzmán forma parte de las filas de la cultura 'fitness', basada en el arduo entrenamiento físico y en el bienestar general, tal como lo explicó en su Instagram BFFVanessaGuzman.Mezcalent
vanessaguzmann_89087748_195100321831051_1167182842055646368_n.jpgSegura de que "hoy lo sano es estar tonificado y tener una buena rutina no sólo de ejercicio sino también de alimentación", como le dijo a TVyNovelas hace cinco años, la mexicana fortalece su cuerpo con constancia y determinación.Vanessa Guzmán/Instagram
vanessaguzmann_89472932_509179063363470_429088241464218433_n.jpg"La flacura vamos a dejarla de lado", declaró en 2015 y así lo ha hecho. Desde que incursionó en el mundo del 'fitness', la ganadora del concurso Nuestra Belleza México 1995 se prepara física, mentalmente y en términos de nutrición.Vanessa Guzmán/Instagram
2019-08-08_11-28-01.jpgSeguir una dieta saludable, trabajar en una rutina de ejercicios y mantener un estado de salud óptimo le ha traído grandes resultados y nuevos objetivos profesionales.Vanessa Guzmán/Instagram
vanessaguzmann_70985072_919915175049486_3153888746514837526_n.jpgLa mexicana de 41 años mantiene su entrenamiento durante el periodo de aislamiento social, que las autoridades de su país han impuesto para evitar la propagación del covid-19.Vanessa Guzmán/Instagram
Captura de pantalla 2020-04-06 a la(s) 12.13.58.pngLa protagonista de 'Soltero con hijas' ofreció una entrevista a Hoy en la que confesó que retomará sus estudios sobre 'fitness' porque es algo que planea tener en su vida profesional.Hoy/YouTube
vanessaguzmann_61800109_120175709214713_3190873215710760535_n.jpg"Regreso a eso para terminar. Sí me interesa seguirme preparando y capacitando. Es algo que no quiero dejar de hacer, es algo que a nivel terapéutico para mí es súper importante", declaró.Vanessa Guzmán/Instagram
vanessaguzmann_64563781_470111447152069_7377157519814749761_n.jpgDetalló que no solo le interesa seguir haciendo ejercicio y poder compartirlo con los seguidores de sus redes sociales, sino que a largo plazo planea "poder guiar a otras personas, con conocimiento y disciplina".Vanessa Guzmán/Instagram
Vanessa GuzmánAgregó que otro de sus objetivos es prepararse para, incluso, competir profesionalmente: "Me interesa seguir en la parte del 'fitness' y, ¿por qué no?, a lo mejor compito. Esa sería otra novedad. Ya se los haré saber".Vanessa Guzmán/Twitter
Vanessa GuzmánExplicó que todo depende de los proyectos actorales que le ofrezcan.Mezcalent
bffvanessaguzman_67507350_382049975812885_2630328972960363868_n.jpgSobre invitar a otros a que integren el ejercicio y el cuidado de la alimentación a su vida, la actriz dijo: "Todo se puede. Todo es voluntad. Es cuestión de empezar. Lo más dificil es mantenerse".BFFVanessaGuzman/Instagram
bffvanessaguzman_71519539_571982976880407_1452400004890452716_n.jpgSeñaló que lo difícil de la disciplina es arrancar: "El primer mes siempre cuesta, pero se puede hacer ".BFFVanessaGuzman/Instagram
bffvanessaguzman_74538297_410910133131531_9195659049871197047_n.jpgAdemás, aseguró que más allá de mantener el cuidado con el ejercicio, cuando empiezas a ver los resultados "es más fácil modificar también un poco la alimentación".BFFVanessaGuzman/Instagram
solteroconhijas_72543938_1391467711014402_101862205841652967_n.jpgVanessa Guzmán comenzó su nueva vida mientras se mantuvo alejada de la televisión, después de participar en la telenovela 'Infames' (2012), por lo que cuando regresó a la televisión en 'Soltero con hijas' (2019) sorprendió con su transformación.Soltero con hijas/Instagram
VanessaGuzman5.jpgEl giro radical que dio a sus hábitos incluyó intensas rutinas que comparte en redes sociales, en donde también muestra los cambios que ha tenido su cuerpo y motiva a sus seguidores para lograr lo que se proponen.Vanessa Guzmán/Instagram- 2022-VIP_MEZ_VanessaGuzman16.jfifEl cambio más evidente es el de su cuerpo que ahora se muestra musculoso.Mezcalent
2019-08-08_11-22-59.jpg"¡Que nada te detenga, tu determinación lo es todo! Nunca permitas que te pongan límites. Que nadie apague tu luz y mutile tus sueños. Habrá a quien le guste y a quien no, pero lo que hagas ¡hazlo por ti!", escribióVanessa Guzmán/Instagram
Vanessa GuzmánLa actriz saltó a la fama en 1995 cuando fue coronada como Nuestra Belleza México y representó a su país en Miss Universo en 1996. Dos años después de haber participado en el concurso de belleza, debutó en la telenovela 'Camila'.Mezcalent
81809960_162915958340830_7689958222465961473_n.jpgHa participado en más de una decena de melodramas, entre ellas 'Amor mío', telenovela de 2006 que protagonizó al lado de Raúl Araiza, y 'Atrévete a soñar', donde compartió créditos con René Strickler y Danna Paola.Vanessa Guzmán/Instagram
Vanessa04.jpgVanessa Guzmán tiene dos hijos, el mayor es José Eduardo Rodríguez, producto de su relación con el actor mexicano Eduardo Rodríguez; y el menor, de 12 años, es también hijo del uruguayo Uberto Bondoni.Vanessa Guzmán/ Instagram
bffvanessaguzman_87326373_538745983413833_1759477315616799152_n (1).jpgMientras se mantuvo alejada de la televisión, Vanessa Guzmán incursionó en la producción, debutó como conferencista dando talleres de belleza y fue cuando comenzó su vida 'fitness'.Vanessa Guzmán /Instagram
