Madres

El desprendimiento que significa para los padres volver al trabajo luego de sus respectivas licencias por maternidad y paternidad es una etapa muy dura, por eso les dejo algunas sugerencias para que tengan en cuenta y puedan enfrentar ese momento.

Siguiendo con el tema del ejercicio durante el embarazo, es recomendable que antes de empezar con cualquier rutina consultes a tu ginecólogo. Conversa con él antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, de esta forma podrás asegurarte de que no presentas ninguna condición que pueda perjudicar tu salud o la de tu bebé.

Volver al trabajo luego de la licencia por maternidad o paternidad puede ser muy difícil, pensamos sólo en nuestro bebé y no vemos la hora de poder irnos a casa para estar con él o ella.

Hay que reconocer que muchas futuras mamás viven el embarazo como si fuera el fin del mundo, o como si fuera alguna especie de enfermedad.

A lo largo del embarazo al igual que el resto de nuestro cuerpo, el cabello pasa por diferentes etapas y cambios. A pesar de que existen muchos mitos en torno al cabello durante el embarazo, como por ejemplo no teñirse el cabello o no cortárselo, los cuidados no deben ser diferentes.

Si son fieles seguidores de ZonaBebes, sabrán que de un tiempo a esta parte hemos hablado de los inconvenientes del estrés cuando se busca quedar embarazada.

Hace poco hablamos de lo mucho que puede afectar el estrés cuando se busca quedar embarazada (lean El estrés de quedar embarazada). Los estudios demuestran que los períodos prolongados de exigencia y preocupación, pueden interferir en las posibilidades de concebir.

¿Te imaginas cómo va a ser tu bebé? ¿Qué rasgos tendrá de él? ¿Qué rasgos tomara de ti? Cuántas dudas… ¡qué intriga! Con las ecografías ya podemos saber el sexo, tamaño, pero los detalles de su aspecto solo los vemos después del nacimiento. ¿O no?

Es común ver que los futuros papás engorden a la par de las futuras madres, es un poco extraño y hasta un tanto bizarro, pero más común de lo que pensamos. Según una encuesta lo hacen para que las mujeres no se sientan mal con el aumento de peso, pero yo no me lo creo mucho, para mi es porque la ansiedad los supera más aún que a nosotras y terminan comiendo cualquier cosa a cualquier hora.

Si siempre quisiste que tu hermoso bebé fuera la imagen de una revista, para que de esta forma todo el mundo lo viera y puediera apreciar su belleza, ésta es tu oportunidad.