Madres

A medida que nuestros hijos crecen, nos puede costar más trabajo mantener la calma en el momento de llamarles la atención. Cuando son pequeños, no se nos ocurre en la mayoría de los casos, gritarles, porque tememos asustarlos y dañar su confianza en nosotros para siempre. Hoy te contamos por qué es importante no gritarles a los niños, pues los gritos generalmente sólo conducirán a la humillación y a la baja autoestima.

Existen determinadas cosas que no debemos decirles a nuestros hijos varones: “comportate como un hombre”, “no llores como una niña” son algunas de ellas. Decir cosas como estas, que antes eran muy comunes, significa que aún queda un largo trecho por aprender la igualdad entre los sexos y poder enseñarla a nuestros hijos.

Es común que durante el embarazo, la piel del estómago se estire bastante y vaya perdiendo elasticidad, por lo que las fibras de colágeno y elastina se rompen formando estrías. Muchas mujeres se disgustan al reconocer estas pequeñas marcas en su vientre o en su pecho, así que si quieres saber cómo combatir las estrías durante el embarazo, no dejes de leer estas recomendaciones.

No es común que los niños ayuden por su cuenta con las tareas de la casa, pero la realidad es que si las hacen no solo alivian a sus padres sino que aprenden herramientas básicas como la organización, la responsabilidad y el compromiso.

¡Preparados, listos, ya! Y un, dos, tres, corriendo, saltando, trepando, recuperar las risas de una niñez que jugaba a las escondidas y a la rayuela en las veredas soleadas. Recuperar la alegría de una niñez, para la que un paseo al parque del barrio, volando sobre una bicicleta, era la realización de un safari a una tierra exótica.

En lo personal, jamás se me hubiera ocurrido cuando mi hijas eran bebés, ni aún hoy en día, tratar alguna de sus dolencias con acupuntura. Para los que aún no lo saben, la acupuntura es una técnica utilizada por la medicina china tradicional, que consiste en estimular partes específicas del cuerpo, utilizando agujas muy delgadas.

Si eres madre, y además trabajadora, sabrás lo difícil que es encontrar tiempo para todo, muchas veces te sentirás cansada y estresada. Por eso, no hay nada mejor que unos consejos para madres trabajadoras que te ayudarán a tener tiempo para tus hijos y también para ti misma.

Nunca es demasiado pronto para acercar a los niños a las expresiones artísticas. Estoy segura que te maravillas observando a tu bebé mirando durante bastante tiempo el movimiento de las hojas en los árboles o cómo se queda encandilado con las luces de los carteles en una avenida durante la noche, mientras pasea en su cochecito. Tal vez tenga que ver con que el primer acercamiento del ser humano a cualquier manifestación artística, sea el interés y la motivación.

Muchas mujeres tienen una vida activa en la que realizan ejercicio a menudo, otras deberían hacerlo por su salud. Sin embargo, cuando llega el momento del embarazo, no sabemos si es conveniente o no realizar ejercicio. Existen diferentes ejercicios para embarazadas que se pueden realizar sin problemas, y otros que es mejor evitar por nueve meses. Te los explicamos con lujo de detalles.

Cada vez más padres están buscando que su hijo pequeño aprenda nuevos idiomas, especialmente que sean bilingues. Hablar un segundo idioma aumenta la memoria cognitiva y la capacidad de escucha, además de ayudar a tomar decisiones más rápido y mejor.