Bienestar

El acné es un problema de la piel que sufren muchas personas, especialmente durante la adolescencia. Si bien no es molesto ni doloroso en general, puede traer problemas de autoestima, ya que a la gente no le suele gustar el aspecto de su piel. Si estás luchando contra las imperfecciones, puede que te sean de utilidad algunas recetas caseras contra el acné sencillas de preparar.

Estar embarazada es una experiencia única e inolvidable, pero no siempre podemos disfrutar de ese estado, debido a los síntomas que en ocasiones se presentan. Para hacértelo más llevadero te cuento cómo aliviar las náuseas del embarazo.

Con los primeros días del otoño, son muchos los que se deciden a tomar vitaminas de cara al invierno. Sin embargo, esta actitud no siempre es muy recomendable, todo depende de cada caso. Por eso en este post hablaremos de si tomar vitaminas para fortalecer el sistema inmunológico es lo más saludable.

La endometriosis es un asunto de mujeres. Se trata de un trastorno, por lo general, muy doloroso en el cual el tejido que recubre la parte interior del útero, es decir, el endometrio, crece por fuera del lugar indicado. Hoy hablaremos de los síntomas de la endometriosis.

Una dieta baja en carbohidratos limita la ingesta de granos y vegetales con almidón y hace hincapié en los alimentos con alta concentración de proteínas y grasas. Por lo general este tipo de dietas se emplea especialmente para bajar de peso, aunque también está asociada a otros beneficios como reducir ciertos factores de riesgo cardíaco y evitar algunas enfermedades como la diabetes, algunos tipos de cáncer e inclusive el síndrome metabólico. Hoy en Otra Medicina, te enseñaremos de que manera puedes realizar este tipo de dieta sin dañar tu salud.

Cuando nos diponemos a viajar, el dinero se convierte en uno de los principales quebraderos de cabeza: bancos, cantidades, cambio de moneda... Sin embargo, con imaginación y planificación, los modos de evitar un robo se multiplican, de modo que vamos a tomar conciencia de los mejor modos acerca de cómo ocultar el dinero al viajar.

Por ahí dicen que todos estamos en la búsqueda constante de la felicidad. Para algunos este bello sentimiento es sinónimo de riqueza, fama y poder; sin embargo, para otros el estar feliz consiste en dar significado a las pequeñas cosas que acontecen en la vida. Por esta razón, traigo para ti los 5 ejercicios que te harán más feliz. Presta especial atención porque al realizarlos estarás más sereno y con una sonrisa de oreja a oreja.

El aceite de coco es otra de los conocidos como “superalimentos”, ya que tiene una combinación única de ácidos grasos que promueven la salud, permiténdote perder peso y mejorar la función cerebral, entre otras cosas. ¿Quieres conocer las propiedades del aceite de coco? Entonces, sigue leyendo.

¿Cuidas tu piel naturalmente? ¿Y tu cabello? Tu despensa de la cocina no está hecha solo para alimentarte sino también para cuidar de tu belleza, por lo que quiero compartir contigo mi top 5 de remedios caseros de belleza, para que hagas un cuidado integral de tu cuerpo y puedas sentirte renovada, tanto por dentro como por fuera.

La bronquitis es una enfermedad causada por un virus, suele venir luego de una gripe fuerte y se caracteriza por una tos aguda, irritación en la garganta, dolor en el pecho y falta de aliento. Si estás padeciendo de bronquitis en este momento, tal vez estés buscando algunos remedios naturales que la puedan aliviar fácilmente y sin necesidad de recurrir a medicamentos. Si tienes asma, alergia o algún otro problema pulmonar-respiratorio, consulta a tu médico inmediatamente antes de comenzar con alguno de estos tratamientos.