Bienestar

Si has viajado a un país en donde la diferencia de horas sea significativa respecto a donde vives, de seguro habrás notado ciertos síntomas o malestar. Se trata de una descompensación horaria más conocida como jet lag, que sufre nuestro organismo al atravesar los husos horarios. En esta entrega te compartimos algunos trucos para combatir los síntomas del jet lag y así estar más despierta y activa para cumplir tu objetivo de viaje.

Todos nos hemos cortado alguna vez con el cuchillo mientras cocinamos o nos hemos tropezado y caído haciéndonos algo de daño en las rodillas. Nadie escapa a la posibilidad de hacerse un pequeño corte, por eso queremos darte algunos remedios caseros para heridas leves que puedan ayudarte a evitar infecciones y complicaciones.

La fisionomía es una ciencia que estudia los rasgos de una persona y su posible relación con unas características determinadas de la personalidad. El estudio psicológico de la fisionomía busca ver cómo los rasgos del rostro tienen que ver con la personalidad y la salud de una persona en particular.

Habrás escuchado la popular frase “Somos lo que comemos”. Es tal cual, y en ciertos días del mes, las mujeres debemos intentar ser más conscientes de la forma en que nos nutrimos para evitar dolencias que nos traen malestar. En ese sentido, hoy conocerás qué alimentos no comer durante la menstruación. Presta atención y évitalos.

El hígado es el sistema de filtración del cuerpo: es el principal encargado de filtrar los desechos de la sangre para prevenir muchas enfermedades. Por eso, es importante que funcione correctamente, de forma que una limpieza completa del hígado puede ser necesaria. Para saberlo, no hace falta más que mirar tus uñas: si están blandas, agrietadas o machadas, puede que sea necesario que busques un remedio casero para desintoxicar el hígado.

Cuando el colesterol alto ataca hay que tomar algunas medidas que permitirán evitar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas o diabetes y esas medidas dependen mucho de ti.

Cuando se trata de la personas que tú quieres, se hace imperante saber cómo ayudarlas en sus problemas de salud, mucho más cuando se tratan de trastornos que impiden vivir con normalidad. Pensando en la salud mental y la ayuda que pueden ofrecer las personas que están alrededor de los pacientes con este tipo de enfermedades, hoy te contaremos cómo ayudar a una persona que padece ansiedad.

Quizás las manos son la parte del cuerpo a la que menos prestamos atención en lo que tiene ver con su cuidado; pero en realidad son las manos las que nos facilitan la vida, las que justo en este instante te permitieron hacer click para acceder a esta entrega. Así que hoy hablaremos de algunos tratamientos para los hongos en las manos.

Las bolsas en los ojos dan al rostro un aspecto cansado y envejecido, y son un signo claro de estrés y fatiga. Por eso, suele ser uno de los rasgos que más se buscan cubrir mediante el maquillaje. Si no quieres ser esclava del corrector, puedes probar a eliminar las bolsas en los ojos con métodos naturales y simples. ¿Quieres conocerlos?

Son muchas las personas que quieren dejar de fumar pero que no lo consiguen únicamente con la fuerza de voluntad. Una alternativa eficaz para abandonar definitivamente el tabaco son los métodos naturales. Veamos algunos pasos que se pueden dar para renunciar una vez por todas al cigarrillo.