Bienestar

Seguro que dentro de tu rutina diaria puedes incluir el uso de alguna colonia para añadir un aroma agradable a tu cuerpo. Algunos las utilizan a diario, otros para ocasiones especiales, pero no puede faltar en tu kit de productos cosméticos personales. Hoy queremos enseñarte a hacer un agua de colonia energizante, para que pueda ayudarte a mantener la energía todo el día.

El café verde designa al café no torrefacto, es decir que no está tostado. Son varias las virtudes terapéuticas que se le atribuyen a su consumo; en esta entrega, queremos contarte las propiedades y beneficios del café verde.

La peor parte ya ha pasado: los días de interminables quejidos estomacales han quedado atrás. Ya has bajado el peso que querías, pero ahora un nuevo desafío se despliega ante tus ojos: mantener el peso ideal. Te preguntarás: "¿cómo se supone que debo hacerlo?" Nosotros te contestamos: consumiendo los siguientes alimentos.

Pasaron unos meses desde que soplaste las 30 velitas de tu torta. Leves arrugas parecen darte le bienvenida a esta nueva década. Numerosas constelaciones de manchitas decoran tu rostro. Y es que tu piel está cada vez más vulnerable en la lucha contra el pasaje del tiempo. Pero, no te deprimas: siempre puedes hacer algo y en esta entrega te regalaremos 3 tips para cuidar el rostro después de los 30.

Debemos reconocer que los pies son la zona a la que menos importancia le damos en relación a sus cuidados estéticos, ya que parece algo alejado y que nadie mira. Sin embargo, tener unos pies bonitos y bien cuidados es importante, especialmente en verano. Por eso hoy quiero enseñarte algunos tratamientos naturales para los pies secos, para que puedas lucir las sandalias sin miedo.

El cuidado de la piel es muy importante: debemos limpiarla y aplicarle hidratación, además de los cuidados específicos según el tipo de piel y si tenemos algún problema en particular -por ejemplo, acné, psoriasis, eczema-. Hoy quiero enseñarte a hacer un bálsamo casero de vainilla para cuidar los labios, las manos y el cuerpo. Son opciones fáciles de hacer y 100% naturales que te permitirán cuidar tu piel al máximo.

Tener el cuero cabelludo dañado es un problema. Puede generar dolor, picazón e incluso la pérdida del cabello. Por este motivo, es importante que aprendamos cómo cuidar el cuero cabelludo fácilmente. En esta entrega te ayudaremos y te daremos algunos consejos.

¿Quieres estar en forma, pero no sabes cómo? Tu celular puede ayudarte; solo tienes que bajar las apps adecuadas. Para que puedas hacerlo, en esta entrega te presentaremos el top 8 apps para estar en forma.

Te miras el abdomen y descubres, con horror, que unos rollitos de grasa comienzan a asomarse. El pánico inunda tus pupilas y el destello de una cuchilla tan afilada como imaginada te corta la respiración. Pero tranquila: la liposucción no es la única solución. En esta entrega, te diremos cómo eliminar la grasa acumulada en el abdomen.

El afta es una forma de infección que se encuentra normalmente en la boca. Se trata de una herida de apariencia amarillenta que suele causar un dolor intenso, sobre todo en contacto con la sal o el ácido. Afortunadamente, existen algunos remedios caseros para curar las aftas y librarnos de esta incómoda molestia.