Bienestar

Sabemos que muchos cosméticos y perfumes no siempre son compatibles con el sol. Pero un fenómeno menos conocido es que ciertos medicamentos también pueden causar intolerancia al sol y reacciones alérgicas. Descubramos algunos consejos antes de ir a la playa.

El crossfit está de moda. Seguro tenés alguna amiga que lo practica, o incluso tal vez vos misma lo hagas.

La albahaca sagrada, conocida también como tulsi por la medicina ayurvédica o albahaca morada, es originaria de Asia y ahora es posible encontrarla en todos aquellos sitios donde el clima es cálido y húmedo. Esta planta es una de las más sagradas en la India, pues está profundamente arraigada a las creencias populares y religiosas de ese país. En Otra Medicina haremos hincapié en sus propiedades y sus beneficios para la salud.

Los ácidos grasos omega-3 no pueden ser producidos por el organismo humano. Por eso, es una preocupación común, dada la importancia de este nutriente, saber cómo obtenerlo a través de la alimentación.

La infección urinaria se trata con curas a base de antibióticos; pero también puede ser tratada con acupuntura o plantas. Existen soluciones naturales para prevenir y disminuir estos episodios molestos y dolorosos.

La verdad es que se trata de algo que se ha puesto de moda. La psicología ha pasado de entenderse como una ciencia a la que solo algunos podían acceder y no estaba demasiado bien vista, a ser precisamente la ayuda que se necesita en una sociedad en la que el tiempo es oro y los problemas se nos acumulan sin saber bien cómo resolverlos. Nosotros hoy, en Vivir Salud queremos aconsejarte a la hora de elegir un psicólogo que te ayude en tu día a día.

¿Afecta la luna llena a nuestro sueño? A muchas personas les sucede que, unos días antes de que la luna se complete, no pueden dormir más de 3 o 4 horas por noche, incluso algunas se desvelan completamente; a otros les sucede justo durante los días en que la luna está llena.

El yoga, como hemos dicho en otros artículos, es ideal tanto para hombres como para mujeres de cualquier edad. Sin embargo, de un tiempo a esta parte se comenzaron a incorporar las mascotas, los perros específicamente, a la practica de esta disciplina que tomó el nombre de Doga. Si quieres saber más sobre esta nueva forma de practicar yoga, en Otra Medicina te enseñaremos en qué consiste.

No son pocas las personas que, al ver los cuerpos que ostentan sus entrenadores, piensan en los mucho que les gustaría parecerse a ellos; es posible lograrlo, y aunque suene un tanto superficial, a todos nos gusta sentirnos bien con nuestra imagen. Por eso te contamos los 6 hábitos de los entrenadores que tú también puedes seguir.

Esta disciplina de nombre extravagante es un arte marcial nacida en Tailandia, que ha ganado muchos adeptos en estos últimos años. El Muay Thai es una excelente alternativa al boxeo y constituye una gran actividad para adelgazar, agudizar la agilidad y fortalecer al cuerpo. Pero, esto no es todo; estos son los mejores motivos para practicar Muay Thai.