Bienestar

Un estudio de la Universidad de Yale explica por qué enfermedades simples como un resfrío o la gripe que presentan síntomas leves en los no fumadores, pueden llegar a ser muy graves para los fumadores.

Desde que comenzaron las primeras consolas de videojuegos se ha dicho que éstas incentivan el sedentarismo, son para holgazanes, y todo tipo de cosas; menos que son buenas para la salud. Hasta que apareció la Wii.

¿Las personas con sobrepeso sudan antes que las personas delgadas? La sudoración es un modo de autorregulación de la temperatura corporal. Es la forma en la que el cuerpo humano expulsa el exceso de temperatura que se produce a partir del ejercicio físico.

Mientras estamos en el trabajo, en el bus, en casa, sentados frente a la computadora, o caminando, no siempre estamos pendientes de nuestra postura. Algo que tal vez hoy no parezca importante, pero en el futuro seguro que lo vas a recordar.

Otra forma que puedes utilizar para canalizar los problemas emocionales y físicos es a través de la Psicología Energética.

El Fresno, un árbol tan común que se lo conoce como "El árbol urbano".

Técnicas de liberación emocional; un método para eliminar el malestar emocional que cada vez está teniendo mayor aceptación entre psicólogos y psiquiatras.

Después de comer siempre (o casi siempre) lo mismo: me viene sueño. Seguramente a tí también te pasa, y esto se debe a una "caída del sistema".

Las sales de Schüssler es una terapia que utiliza sales inorgánicas que tienen una acción bioquímica sobre actividades fisiológicas debilitadas o alteradas.

El higienismo un movimiento cuyo objetivo es el mejoramiento del ser humano en general. Para esta corriente la higiene vital es un todo, que después de devolver la salud a las personas, se le permite permanecer en el mejor estado posible y evitar recaer en los errores de vida que generaron las alteraciones de la salud.