Bienestar

Ya hemos introducido la Auriculoterapia , y hemos hablado bastante de ella como para tener una idea de sus usos y sus aplicaciones. Uno de los usos que más se ha puesto de moda recientemente, tiene que ver con bajar de peso. Que como sabrán, es una de las metas más aclamadas por todos los seres humanos.

Una de las dietas que ha tenido mayor repercusión en este último tiempo es la "dieta del grupo sanguíneo". Como su nombre lo indica es una dieta que basa la ingesta de alimentos según el tipo de sangre que tenemos, con el objetivo de perder peso logrando un estado de salud óptimo.

En la teoría del Feng Shui hay una concepción que es fundamental para entender sus bases y principios: los cinco elementos. Según la teoría de los cinco elementos, cada uno de ellos corresponde a una serie de características personales que pueden combinarse de acuerdo a la orientación de la casa logrando optimizar la armonía.

Ya hemos presentado la serie de yoga rishikesh, una serie básica de asanas muy difundida en todo occidente por la labor de Van Lysebeth y su obra “Aprendo Yoga”.

Te gusta mucho la medicina natural y sobre todo te apasionan los secretos de las plantas medicinales. Pues bien, lo que tú necesitas es un buen libro. Sin duda lo vas a disfrutar, y te ayudará a ir conociendo todos los secretos de ese vasto mundo de las plantas.

Si mal no recuerdas hace unas semanas en OtraMedicina hablábamos un poco acerca de los principios y orígenes de ese rico y milenario arte que es el Feng Shui. Se trata de un saber originario de la antigua China que se propagó a lo largo de todo el mundo, a través del cual se intenta conseguir la armonía en el espacio para aflorar la energía positiva en el ser humano.

En cuanto al insomnio existen varias plantas medicinales que permiten combatirlo. Esto no es novedad. No han sido pocas las veces en las que en OtraMedicina hemos hecho referencia a las plantas medicinales para combatir el insomnio, y la población conoce muy bien los efectos de la medicina herbal contra el insomnio.

Seguramente que para el 2009 te propusiste aprender algo nuevo y para que empieces ya es que vamos a terminar este año hablando de un arbusto que generalmente lo asociamos sólo a los osos Panda: el bambú.

Se termina el año y seguro que todos ya decidimos cambiar de hábitos para el año que comienza en pocas horas. Lo más probable es que muchos de nosotros hayamos decidido ejercitarnos con más frecuencia, más precisamente: salir a correr.

La equinácea es una de las plantas medicinales más efectivas contra el acné.