Bienestar

Esta entrada va dedicada exclusivamente a las mujeres, y el motivo es más que obvio: 8 de marzo día internacional de la mujer. Hoy es nuestro día y de alguna manera tenemos que festejarlo, es por eso que en vivirsalud esta entrada es apta únicamente para mujeres.

Cuando decidimos darle un poco de movimiento a nuestras vidas y comenzar a realizar algún tipo de actividad física, muchas veces nos decidimos por a salir a correr. Y cuando ya estamos prontos para comenzar, no lo hacemos. Esto sucede porque hay muchos a los que les desmotiva el hecho de que ésta sea considerada una actividad solitaria.

El aceite esencial de limón es un liquido que se obtiene de la extracción de la parte externa de la cascara de limón fresco, del cual se necesitan aproximadamente hasta 1000 limones para crear medio kilo de aceite esencial. Los usos del aceite esencial de limón se extienden a la aromaterapia, el uso directo sobre la piel, entre otros.

Los beneficios de dejar de fumar son grandes, para empezar los químicos nocivos provenientes del tabaco dañan el cuerpo e inhiben sus funciones, por lo que los fumadores pueden encontrar diversos beneficios para su salud que se convierten en motivación suficiente para dejar el cigarrillo y mantenerse en su decisión.

En VivirSalud hemos visto cientos de dietas para bajar de peso rápidamente, por lo que hicimos una lista con los factores más importantes de todas ellas creando un práctico manual con el cual podrás perder peso de forma rápida, práctica y sencilla.

Hoy en día más o menos todos sabemos de qué se trata el Reiki, y por ello podemos hablar con libertad de los símbolos del Reiki, algo que es muy importante conocer si buscamos profundizar nuestro aprendizaje en esta maravillosa y milenaria técnica.

La halitosis es una afección causada por encías enfermas, caries, infecciones en la boca, tumores, mala alimentación, etc., lo cual provocara mal aliento; este es un problema incontrolable ya que al exhalar el aire respirado, es como se “mueven” estas moléculas de olor hacia el exterior; por ello hay que tener presente los tratamientos caseros de la halitosis que mejoren y eliminen esta problemática como se detallan a continuación.

La fitoterapia es aquel método que se usa con fines terapéuticos, preventivos, de bienestar orgánico y psíquico, con ayuda de la aplicación de las propiedades especiales de hierbas y plantas naturales, contra problemáticas específicas (ejemplos: gripe, problemas de acné, inflamaciones, artritis, etc.).

Cuando hablamos de aromaterapia estamos haciendo referencia a una técnica involucrada de manera directa tanto al olfato como a la piel. A través de estos canales nuestro cuerpo aprovecha los beneficios de la aromaterapia y sus aceites esenciales con el fin de cuidar y preservar la salud de nuestro organismo.

Las denominadas enfermedades de la piel o enfermedades cutáneas son enfermedades que en primer lugar deben ser tratas por un especialista dermatológico, luego si lo deseas puedes aplicar un tratamiento alternativo que puedes haber obtenido tanto en internet, como en un libro o directamente tal vez el consejo de un conocido, pero este tratamiento alternativo debe ser aprobado por tu médico de confianza.