Bienestar

Muchas veces es difícil decidir con qué tipo de dinero viajar. Cuando estamos lejos de casa lo que menos queremos es perder nuestro dinero o que nos lo roben. Las opciones de cómo llevarlo son varias. Cada uno de los tipos de divisas tiene sus ventajas y desventajas. Cada viajero debe, entonces, optar por qué tipo le conviene más.

En VivirSalud continuamente te informamos sobre distintas dietas. En esta ocasión te hablaremos de una que está de moda por estos días, la dieta griega. Se trata de un menú muy saludable que incluye principlamente vegetales y frutas, pues su objetivo es incrementar el consumo de comida fresca. También se le da protegonismo a la miel y al aceite de oliva.

Existen innumerables hierbas medicinales, algunas más conocidas y otras no tanto. Muchas se utilizan en todo el mundo como remedio natural, como complemento para todo tipo de tratamientos terapéuticos o simplemente obtenemos sus beneficios para la salud mediante su consumo como parte de nuestra alimentación habitual.

La diabetes gestacional es uno de los tipos de diabetes que se consiguen en mujeres embarazadas que no sufren de esta condición. Se refiere usualmente a una condición temporal donde la hormona insulina no se estaba usando apropiadamente por el cuerpo o el páncreas no estaba produciendo lo suficiente.

La hidroterapia de colon es un método de limpieza de colon. Durante 30 a 45 minutos se aplica agua a presión a través del colon para remover los excrementos bloqueados, desechos y los residuos tóxicos que se pegan a las paredes del colon.

Hay muchos remedios naturales para adelgazar, pero es importante aclarar que lo mejor para la correcta reducción de peso es la combinación de la actividad física y el movimiento con una dieta sana , equilibrada y baja en calorías. Al principio este cambio será difícil pero es necesario para lograr la meta de adelgazar.

Cada vez más nos centramos en preocuparnos por la belleza y la salud de nuestro cuerpo porque es importante y porque queremos vernos bien. Para lograr estos resultados acudimos a muchas dietas y cada vez salen más opciones para todos los gustos, algunas veces mejores para la salud y otras, que si se hacen sin supervisión de un médico, más bien empeoran la salud.

Por todas las propiedades de la flor de Jamaica podemos decir que la flor de Jamaica es muy beneficiosa para la salud, sobre todo para las personas que padecen enfermedades digestivas en los casos en que se presentan hiperlipidemias, o sea trastornos metabólicos caracterizados por la existencia de niveles elevados de lípidos en la sangre.

Una técnica muy utilizada en Ayurveda consiste en colocar al paciente boca arriba sobre una cama en un estado de relajación y dejar caer gotas sobre su frente. Esta técnica de ayurveda lleva el nombre de Shirodhara, y en el día de hoy la abordamos para explicarla y conocerla mejor.

La medicina Ayurvédica se fundamenta en el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Estos tres elementos están relacionados entre sí y cualquier alteración de uno de ellos afecta invariablemente a los otros.