Bienestar

Los riñones son órganos fundamentales para la desintoxicación. Tenemos dos riñones que filtran la sangre unas 60 veces por día y separan las sustancias toxicas para ser eliminadas por la orina. Puede suceder que debido a distintas causas suframos problemas con los riñones, en cuyo caso podemos recurrir a algunas de las plantas medicinales para los riñones que la fitoterapia nos ofrece.

Hoy es lunes, día repudiado como pocos. Ya dejamos atrás el fin de semana, ocasión que hemos aprovechado para descansar, dormir y estar tranquilos o.... para descontrolarnos como nunca. Si eres de aquellos que ha utilizado el sábado para salir con sus amigos y se ha excedido de copas, has llegado al artículo indicado: hablaremos de la resaca, especialmente, de las creencias en torno a ella.

En días como hoy en los que los desórdenes alimenticios están a la orden del día es importante que nos concentremos en mantener una alimentación saludable. La bulimia o la anorexia son condiciones extremas de las que preocuparse, pero también lo son las fases previas de la misma. Por ello, si sientes falta de apetito es importante que no dejes de prestarle atención a este problema, que te puede traer complicaciones graves.

Conocemos muchísimas dietas que se han vuelto muy famosas en todo el mundo, las hemos probado miles de veces y todas tienen algo en común: fueron creadas por personas que viven es Estados Unidos, que comen comida que solo se consigue allá y que en países latinoamericanos no son tan populares.

El estrés es un problema que afecta a muchas personas, es un trastorno emocional que va de la mano con la ajetreada vida moderna que nos propone esta sociedad como modelo a seguir. Cada vez mas personas sufren de estrés pero también se han desarrollado las distintas formas de vencer al estrés naturalmente, sin medicamentos y con la posibilidad de seguir adelante con nuestras vidas normalmente.

El feng shui es una doctrina milenaria proveniente de China que se basa en la posición y orientación de todos los objetos para que la energía chi fluya correctamente. En los últimos años se ha extendido la idea de que el feng shui es muy importante para gozar de buena salud. Especialmente aplicado a los lugares donde pasamos la mayor parte del tiempo como en nuestros hogares o lugares de trabajo.

La tos puede ser causada por muchas enfermedades, la gripe, resfriados, bronquitis, puede ser por una alergia o simplemente por un clima muy seco al que no estamos acostumbrados. En todos los casos podemos recurrir a estos remedios naturales para la tos. Existen infinidad de remedios caseros para la tos, y hoy quisimos elaborar una lista de algunos de los mejores y más efectivos.

Las propiedades del sésamo son muchas, entre las más destacadas podemos destacar el aporte que nos brinda de nutrientes como calcio y hierro. Aparte el sésamo es cultivado desde la antigüedad y usado en la cocina. También es importante destacar que en la tradición hindú éste era considerado como el representante del principio de la vida. Se conoce con certeza que se usaba en el antiguo Egipto y la antigua Grecia.

La fibromialgia es un problema de salud no menor que afecta a parte de la población, el cual se caracteriza por presentar cuadros de cansancio generalizado, dolor físico en varias partes del cuerpo, fatiga, etc. Es una enfermedad difícil de tratar porque los tratamientos no son 100% efectivos, y por ello la medicina natural puede darte una mano.

Seguramente sientas a menudo la boca reseca y necesites imperiosamente un vaso de agua. La mayoría de nosotros no le damos mucha importancia a algo tan insignificante como tener un poco de sed, pero la boca reseca puede estar indicando problemas de salud importantes que estás subestimando.