Bienestar

Uno de los síntomas cuando no nos sentimos demasiado bien es la pérdida de apetito... Sin embargo, hay un plato muy nutritivo que nos puede ayudar a estar mucho mejor. ¿Adivinas cuál es? ¡La sopa!

Esta leñosa enredadera de origen brasilero no tiene una aplicación para la cual la naturaleza la haya dotado especialmente, sino muchísimas, es por ello que se la conoce como Mil Hombres: una alternativa natural de mil usos.

La menopausia es causada por la disminución de los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo, es una etapa en la vida de toda mujer que conlleva signos y síntomas molestos que con un adecuado cuidado pueden ser disminuidos o evitados. Uno de los puntos a tomar en cuenta son los alimentos que consumes, pues una dieta sin los nutrientes necesarios puede aumentar la intensidad de los trastornos que puedes sufrir, por eso es importante la nutrición durante la menopausia.

Las enfermedades dentales en los niños son producidas de una forma progresiva debido a deficiencias tanto en la higiene bucal como en el área nutricional, estos son trastornos acumulativos que -si no son tratados- derivan en condiciones más complicadas que afectan el modo de comer, la apariencia y compromete las habilidades escolares de los niños.

No hace falta ser un deportista avanzado para preocuparnos por cómo hacer un buen estiramiento muscular. Por supuesto, este es un hábito extremedamente necesario para todo aquel que haga ejercicio físico, pues estirar es la clave para que la musculatura trabaje correctamente sin riesgo de contraer lesiones o desgarros.

La naturaleza nos provee todos los recursos necesarios para que podamos tratar las afecciones a la salud que nos presentan comúnmente las estaciones. Por ello, y preparándonos para el invierno, les presentamos la Anacahuita: un formidable remedio natural para los bronquios.

Llegamos a la oficina y vemos que está repleta de papeles desparramados. Abrimos la agenda y recordamos todo lo que tenemos que hacer en la semana. Por si fuera poco, caen llamados y mails de nuestro jefe pidiéndonos tareas de todo tipo. Sin dudas, qué mal día que se nos viene...

Es cierto que la piel bronceada está de moda y puede resultar atractiva, pero ¿estás dispuesta a pagar un alto precio por esto? Tu salud está en riesgo, por lo que debes cuidar tu piel del sol.

El peso ideal de una persona depende de su altura y de otros factores. Existen varias tablas de peso ideal con las que nos podemos guiar, pero el peso ideal en realidad es el peso en el que uno más se siente a gusto. El peso en el que mejor te sientes contigo mismo.

Una inflamación en el tracto respiratorio superior causada por infección viral se llama resfriado. La aparición de esta enfermedad es muy frecuente, puede aparecer y reaparecer varias veces al año. La gripe común tiene una duración de cerca de 3 a 10 días y afecta sobre todo a la nariz. A veces existe un bloqueo en los oídos también. Los tubos bronquiales también pueden verse afectados. Los síntomas del resfriado común son dolor de garganta, congestión de los conductos nasales, estornudos, dolor de cabeza, escalofrío y dolor de cuerpo.