Bienestar

El autismo es un síndrome, es decir, un conjunto de síntomas provocados por causas variadas. Y una de las características más destacadas de esta enfermedad neurológica es que abarca un rango amplísimo de casos: hay autismos muy leves que a veces ni son percibidos, y autismos tan severos que hacen que quien los sufre no pueda realizar casi ninguna actividad.

La leche es parte fundamental de la nutrición debido a su gran aporte en proteínas y minerales, pero muchas personas no la pueden tomar porque no la toleran, otros porque no les gusta y otros por no consumir productos de origen animal. Para estos casos existen alternativas de leches de origen vegetal que pueden ayudarte a alimentarte correctamente de una forma diferente

La varicela es una infección viral muy común en edad infantil, aunque los adultos también pueden padecerla y en esos casos se produce de manera severa. Los síntomas más frecuentes son una erupción cutánea muy fuerte, fiebres, fatiga, pérdida del apetito y escozor. Se transmite por el aire o por contacto físico con personas enfermas y su tiempo de duración es breve, alrededor de dos semanas.

La nueva tendencia en lo que refiere a la alimentación y la salud ya no es el comer menos sino todo lo contrario: comer más. No debemos concentrarnos en reducir el consumo de aquellos alimentos "malos" sino más bien focalizarnos en incorporar mayores cantidades de aquello que nos hace bien. A través de este mecanismo no solo dejaremos de comer alimentos nocivos, sino que además mejoraremos notablemente nuestra calidad de vida.

Seguro que has escuchado más de una vez la expresión “Desórdenes alimenticios”. Inmediatamente, tus ideas la relacionan con padecimientos como la bulimia y la anorexia, trastornos que tienen en común el rechazo de los alimentos.

El correcto funcionamiento del metabolismo es regulado por la glándula tiroides, que segrega la hormona tiroxina. Si ocurre alguna alteración en este proceso se producen enfermedades que afectan la calidad de vida de la persona. La medicina ayurvédica es una excelente opción si deseas probar con una terapia alternativa, por eso hoy te explicamos cómo actúa el ayurveda para problemas tiroideos.

Cada vez conocemos más de las plantas que nos pueden ayudar en muchas enfermedades. Lo que en culturas orientales era la fuente de la medicina, ahora también nos ayuda y complementa la medicina occidental. Actualmente, las plantas y los extractos que se pueden obtener de ellas han adquirido un gran valor.

Muchas veces sufrimos de molestias digestivas que nos dificultan la realización de nuestras actividades diarias. Muchas personas sufren de estitiquez, otras frecuentemente presentan diarrea, situaciones que pueden ser mejoradas con una correcta alimentación.

La cáscara sagrada ha sido utilizada como un laxante efectivo y seguro. Sin embargo hoy en día se han descubierto los diversos beneficios que le ofrece a la salud esta corteza. Si presentas algunas alteraciones en las funciones de tu sistema digestivo, se recomienda su consumo a la par de tratamiento médico. Hoy te traemos las propiedades de la cáscara sagrada.

Los ejercicios que involucran saltos generan una gran cantidad de beneficios para la salud y además constituyen una buena manera de mantenernos en forma. Si estamos pensando en perder peso, los saltos serán una de las opciones más efectivas, divertidas y además beneficiosas para nuestro cuerpo en todos los sentidos. Por estos motivos, hoy en beneficios de dos de los más comunes ejercicios que involucran saltos: el Power Jump y el salto a la cuerda.