Bienestar

El té verde ha tomado popularidad en los últimos tiempos y se lo recomienda como un hábito de salud importante para nuestro cuerpo. Y razones no faltan, esta infusión brinda múltiples beneficios a la salud, desde la reducción del colesterol hasta la prevención de la diabetes y los infartos. Aprendamos un poco más... ¿Para qué sirve el té verde?

Desde que somos pequeños se nos enseña que debemos evitar, o al menos consumir con poca frecuencia, alimentos como los caramelos, las galletas dulces o saladas, las rosquillas, las patatas fritas, las hamburguesas y todo lo que se conoce como "comida chatarra". Esta alerta se establece como uno de los principales mandatos para cuidar nuestra salud, ya que las consecuencias de la comida chatarra consumida en exceso pueden ser realmente peligrosas.

Todos alguna vez hemos oído un ruidito constante que parece provenir de un oído. Pero, cuando ese sonido se vuelve frecuente tenemos que ponerle atención. No se trata de una enfermedad, pero sí de un aviso de que algo pasa en nosotros. Si sufres de este molesto sonido en tus oídos, existen formas de controlarlo, por lo que en OtraMedicina te mostramos algunos remedios caseros para el tinitus.

Durante gran parte de nuestra vida sentimos dolores, ya sean musculares, articulares u óseos. Distintas molestias afectan nuestra calidad de vida y muchas veces se vuelven crónicas, haciéndose difícil su tratamiento. Incluso, a veces, se llega a un punto en que ya no mejoran ni con la medicina tradicional ni alternativa.

El ácido úrico es un problema típico de la salud que aqueja a las personas en estos tiempos. Por eso, desde OtraMedicina te daremos algunos consejos sobre cómo crear tus propios remedios caseros para el ácido úrico.

Si te sientes cansado y sin ganas de moverte de tu casa casi constantemente, seguramente te cuesta realizar tus actividades cotidianas. Sigue estos consejos sobre soluciones sencillas gracias a las que aprenderás cómo aumentar tu energía. ¡No te los pierdas!

Las propiedades del agua de Jamaica no son conocidas por muchos debido a que éste producto no goza de reconocimiento popular. El agua es más bien conocida como "té de Jamaica". El mismo se elabora a partir de una flor llamada Hibisco, aunque en algunos países la denominan Jamaica (de ahí su nombre). Esta infusión fuerte suele ser endulzada con azúcar para aligerar su sabor, pero si estás en tratamiento para adelgazar puedes ingerirla sola.

El proceso de la digestión no ocurre solamente dentro de nuestro cuerpo: comienza a partir de los alimentos que ingerimos y nuestra predisposición y estado de ánimo cuando nos sentamos en la mesa. ¿Sufres de ataques de mala digestión con frecuencia? Sigue con nosotros en 5 trucos para mejorar la digestión.

Una de las claves para controlar la diabetes es seguir una alimentación saludable. Como bien sabemos, todo plan de alimentación saludable debe incluir sí o sí al desayuno, la comida más importante del día. ¿Y qué se debe tener en cuenta para preparar desayunos para diabéticos?

El acné se asocia a la etapa de la adolescencia, donde ocurren muchos cambios hormonales. Muchos pensamos que cuando seamos adultos ya no tendremos acné, pero muchas veces es grande la decepción, ya que pasamos los 20 años, los 25 y seguimos con esta molesta condición. En VivirSalud te contamos a qué se debe el acné en el adulto, para que sepas cómo tratarlo y verte mejor.