Bienestar

El dolor de muelas es una molestia muy fuerte, que puede afectar en gran medida nuestra vida diaria, por lo que tenemos que acudir al dentista rápidamente, pero muchas veces mientras estamos en tratamiento sigue ese dolor. Afortunadamente existen alternativas naturales que nos pueden ayudar a disminuir esa desagradable sensación, como te contaremos a continuación en OtraMedicina, donde hablaremos de cómo calmar el dolor de muelas naturalmente.

Si quieres seguir una alimentación saludable y al mismo tiempo adelgazar o mantener tu peso, debes respetar las cuatro comidas diarias -desayuno, almuerzo, merienda y cena- y también las a veces ignoradas “entre-comidas”, que son los snacks que debemos consumir para calmar el hambre que naturalmente viene luego de varias horas de haber terminado una de las cuatro comidas y todavía a varias horas más de la siguiente. En snacks saludables para comer entre comidas para mantenerte con energía durante el día de manera sana y nutritiva.

¿Te ha pasado que te cuentan que estuviste hablando mientras dormías? Puede que hayas dicho algo que no deberías y ni te acuerdas, o que hayas despertado bruscamente a tus familiares por ponerte a hablar. Hablar dormido es algo que ocurre de vez en cuando y que no es considerado un problema médico, pero es interesante conocer por qué se produce y cómo se puede disminuir.

Pensamos, pensamos y seguimos pensando todo el tiempo, por lo que nuestros pensamientos tienen mucho que ver con lo que sentimos y creemos. Muchos de nuestros pensamientos vienen de lo que nos han dicho nuestros padres y familiares desde pequeños, lo que influye en gran medida en nuestra autoestima, pero en nosotros está el tomar el control de lo que nos decimos a cada minuto y utilizarlo a nuestro favor.

La fitoterapia, el uso medicinal de las plantas, ha existido por miles de años. La naturaza es una unidad en la cual todos sus elementos se complementan entre sí. Por esa razón, en muchas plantas podemos encontrar la cura para diversas enfermedades y dolencias que aquejan al ser humano.

Estar varias horas al día frente a la pantalla del ordenador, el uso prolongado de lentes de contacto, la exposición al aire acondicionado frío o cálido, la edad, la contaminación, las alergias estacionales... Son varias las causas que nos pueden provocar sequedad en los ojos, una molestia tan insportable que a veces nos hace “ver rojo” de tanta picazón y ardor que padecemos.

Todos nos ponemos nerviosos en algún momento de nuestras vidas en el que tengamos que hablar en público, o que tengamos que relacionarnos con gente muy distinta a nosotros, lo que puede causar un poco de susto. Pero hay personas que realmente tienen una fobia a encontrarse con más personas.

Seguramente has oído hablar de la meningitis, una enfermedad poco frecuente, pero que puede ser muy grave, sobre todo si ocurre en niños. ¿Sabes qué es la meningitis? ¿Sabes por qué se produce y qué se puede hacer para evitarla? Estas y otras preguntas te responderemos a continuación en VivirSalud, donde hablaremos de los síntomas de la meningitis y de cómo se produce para poder evitarla.

Si eres de las personas que sudan mucho y tienen un olor fuerte en su cuerpo, no tienes que sentirte deprimido y con la autoestima baja. Se puede solucionar el problema, especialmente escuchando consejos y utilizando diversos remedios naturales contra dicha condición.

Las frutas son fuente importante de muchas vitaminas que nos ayudan en el desarrollo de funciones corporales, como la vitamina K, que tiene que ver principalmente con la coagulación de nuestra sangre. Como esta vitamina la adquirimos a través de lo que comemos, en VivirSalud te contamos cuáles son las frutas con vitamina K.