Bienestar

Muchas personas luego de un largo día de trabajo, hacer ejercicio o simplemente después de una caminata, suelen sufrir dolores en las articulaciones y los músculos muy molestos. Si tu eres uno de estos y ahora estas preguntándote que hacer antes de ir en busca de las píldoras para el dolor, estás en el lugar indicado, porque hoy en OtraMedicina te vamos a mostrar cómo detener el dolor de las articulaciones y los músculos naturalmente que te ayudarán a aliviar ese dolor.

A pesar de que los hombres requieren entre 35 y 40 y las mujeres alrededor de 25 gramos de fibra al día, en los hechos una persona promedio consume nada más que 15 gramos diarios. Eso nos indica que debemos aumentar nuestro consumo de fibra. Recordemos que ella nos ayuda a prevenir la diabetes y la obesidad -dado que disminuye el azúcar en sangre, reduce el colesterol y controla el peso corporal- y mejora el funcionamiento del sistema digestivo, lo que nos protege a su vez del cáncer de colon.

No mucho se conoce de la demencia actualmente, más que es una perdida de las funciones cognitivas de nuestro organismo. Ésta pérdida suele ser de carácter progresiva, y puede llegar a producir determinados daños cerebrales reversibles, y otros irreversibles (dependiendo de la patología que se trate).

El transito lento y la constipación son, sin duda, cólicos que debemos evitar. Generalmente podemos adquirirlos por un carácter hereditario y genético, o simplemente por no disfrutar de una sana y correcta dieta diaria.

Muchas veces nos damos cuenta que tras un golpe o tras sufrir una herida, se nos forma una inflamación en el cuerpo, algunas veces pareciera que incluso de la nada, nos encontramos con una zona del cuerpo roja, inflamada y caliente.

Los piojos son insectos no alados que viven en el cuero cabelludo y se alimentan de sangre humana. La infección provocada por estos se llama pediculosis y su síntoma más común es la picazón frecuente. Cuando las personas se rascan la cabeza, a menudo provocan lesiones, por lo cual es muy importante tratar la enfermedad lo más pronto posible.

Los problemas de tiroides suelen ser muchísimo más comunes de lo que podríamos llegar a imaginar y un enorme número de personas sufren de estos en todo el mundo. Lo que hoy vamos a presentarte en síntomas de problemas de tiroides.

La jaqueca o migraña es una enfermedad que se caracteriza por fuertes e intensos dolores de cabeza que pueden ser realmente molestos y hasta incapacitar a quienes sufren de esta, privándolos de realizar sus actividades favoritas o más comunes. Aproximadamente cerca del 15% de la población sufre de jaquecas y con una cifra tan considerable, hoy en cómo prevenir jaquecas.

La equinoterapia es un terapia alternativa realmente fascinante, interesante e incluso conmovedora, dirigida principalmente a niños con ciertas discapacidades motoras o mentales. Si bien no es una de las terapias alternativas más populares, hoy en OtraMedicina, queremos invitarte a conocer algo más sobre esta terapia y sobre cuáles son los beneficios de la equinoterapia.

Mujeres de todo el mundo suelen sufrir de las consecuencias de la celulitis a nivel psicológico y emocional. Sentirse bien consigo mismo y con tu propia imagen, es sentirse saludable, y es por ello que hoy en las causas más comunes de la celulitis y un poco sobre de qué se trata la misma.