Bienestar

En cuidados de la salud infantil y de aquellas enfermedades y trastornos de la infancia, como la obesidad infantil, y las consecuencias que pueden acarrear en un adulto. Hoy tocaremos un tema similar, pero que tiene que ver con problemas de salud infantil que se curan en adultos.

Seguramente conocerás muchas de las aplicaciones del aloe vera, ya sea para el tratamiento del cabello, para el cuidado de la piel o para beneficiarse de sus múltiples propiedades, pero generalmente aplicándolo de forma tópica o externa.

Uno de los problemas más importantes del modo de vida moderno o actual es el vinculado a los ojos y su larga exposición a distintos artefactos electrónicos como plasmas o computadoras, por eso es muy importante saber cómo proteger tu vista del monitor.

¿Sabías que aunque te encuentres excedido de peso podrías sufrir desnutrición? Muchas veces parece confuso pero así es. La nutrición nada tiene que ver con los kilos de más o de menos que se tenga, sino con los nutrientes que absorbe tu organismo. Para que lo tengas claro, hoy te contamos qué significa nutrición.

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro organismo. Es el principal encargado de la desintoxicación, pues toda sustancia que es absorbida por el intestino pasa primero por el filtro del hígado para luego desembocar en la circulación sanguínea. También se centra en la síntesis de proteínas y el colesterol, en la regulación del metabolismo y en limpiar la sangre de sustancias tóxicas.

Los mándalas, además de ser unos objetos muy hermosos, representan un medio terapéutico muy valioso para la salud, que ha sido empleado en la meditación y la revitalización desde hace siglos dentro de la cultura budista.

Como sucede en muchos procesos que ocurren dentro de nuestro organismo, si se desequilibran los niveles de ciertos compuestos estos pueden llegar a ser peligrosos para nuestra salud, y tal es el caso del ácido úrico.

Muchas veces sentimos que vivimos para trabajar o que los problemas nos agobian. Las preocupaciones no nos dejan dormir bien, nos sentimos presionados, no tenemos tiempo para hacer las cosas que nos gustan…en definitiva, somos presas del estrés.

Todas las antiguas civilizaciones, de la misma forma que aún lo hacen las poblaciones aborígenes o tradicionales, hicieron de la naturaleza su principal farmacia, obteniendo principalmente de las plantas las propiedades necesarias para sanar sus afecciones.

Ser feliz no es tan complicado ni caro como parece. Al soltar una buena carcajada, caminar o tomar baños de sol, te ayudarán estar mejor contigo mismo.