Bienestar

Uno de los órganos considerados como vitales en nuestro organismo es el hígado, que se encarga del metabolismo de todo lo que ingeramos: alimentos, bebidas, medicinas, etc. Debido a la pobre calidad de nuestras comidas, el exceso de medicinas, y el consumo excesivo de azúcares, el hígado se encuentra en constante estrés ya que se tiene la importante misión de convertir en inócuas la gran cantidad de sustancias tóxicas que tomamos.

Por si aun no lo sabes te diré que el tomillo, esa planta aromática que a menudo usamos en la cocina, tiene importantes propiedades antioxidantes, lo cual lo convierte en un producto natural muy importante para el organismo humano. No es mala idea sembrarlo en nuestros jardines y tenerlo siempre a mano. Acompáñame y conocerás los beneficios del tomillo para la salud.

Acostumbrados a oír de los peligros de consumir bebidas alcohólicas en exceso, pocas veces tenemos en cuenta que la mayoría de estos productos están elaborados a base de cereales y hierbas, por lo que su consumo moderado puede resultar beneficioso para el organismo.

Como todos sabemos, el asma es una enfermedad del sistema respiratorio que puede llegar a ser muy severa en algunos casos. Al ser crónica frecuentemente, los pacientes deben aprender a lidiar con sus síntomas durante toda la vida.

Hace poco te hablamos sobre los beneficios del muesli, un plato de origen suizo compuesto por cereales, que constituye un desayuno ideal para comenzar el día de forma natural y muy nutritiva, por lo que hoy te proponemos algunas recetas para que puedas preparar un desayuno a base de muesli como más te guste y convenga.

Hasta hace unos años, los ataques del corazón eran una problemática ligada solamente a los hombres mayores de 40 años. Sin embargo, hoy en día está comprobado que cualquiera de nosotros puede ser víctima de una falla cardíaca. Por ello, prevenir un ataque cardíaco y tener una vida más saludable en todos los aspectos.

En nuestro sitio hemos hablado extensamente sobre las propiedades del té y los beneficios del limón para la salud, pero qué mejor manera de aprovechar las propiedades de ambos que combinandolos en un delicioso té de limón.

Las ciudades cada vez tienen más smog y contaminación del aire, y tampoco nuestras casas están exentas de este problema, pues desde la pintura que utilizamos en las paredes, hasta muchos de los electrodomésticos, generan residuos y energías para nada saludables, que se instalan en los espacios y afectan al organismo.

La ritalina es un medicamento usualmente recomendado profesionalmente para el tratamiento infantil y juvenil del ADD (Trastorno del Déficit Atencional) y del TDAH (Déficit de Atención e Hiperactividad).

La búsqueda de nuevas alternativas para lograr una alimentación sana en muchas ocasiones a llegado a desempolvar viejas recetas que se preparan desde hace muchos años, como es el caso del muesli, un plato a base de cereales consumido tradicionalmente por los habitantes de las montañas de Suiza, y que aporta un alto valor nutricional al organismo, además de resultar muy sabroso y fácil de preparar.