Consejos de una experta para hacerle frente a la ansiedad y la depresión tras las elecciones presidenciales

La terapeuta clínica Karina Rieke asegura que, ante la incertidumbre por los resultados de la contienda, muchos pueden estar experimentando estrés sobre su futuro. Ella recomienda aceptar el destino de su candidato, caminar o tener una rutina de ejercicios y conectarse socialmente con familiares y amigos que le ayuden a despejar su mente.