Consejos de un experto para evitar lesiones en niños que están regresando a sus actividades deportivas

El pediatra Daniel Jaramillo explica que el coronavirus obligó a que muchos menores dejaran de hacer deporte e, incluso, favoreció que algunos estén con obesidad infantil. Él recomienda que los niños tengan un acondicionamiento físico semanas antes de volver a participar en juegos deportivos, prácticas, competencias, entre otros, y así evitar lesiones o fracturas debido al sedentarismo o el sobrepeso.