¿Cómo identificar síntomas de ansiedad en tus hijos y cómo ayudarlos? Una experta te explica

Yael Ross, de Children at Risk, asegura que los menores pueden presentar señales de ansiedad como sensibilidad, llanto, enojo sin razón, miedo a equivocarse o quedarse solos e, incluso, dolor de cabeza o estómago. Por lo anterior, Ross dice que es importante prestarles atención, hablarles, validar sus sentimientos y proponerles actividades que les ayuden a canalizar sus emociones de una manera saludable.