¿Cómo cuidar tu salud física y mental durante la pandemia del coronavirus? Una experta da cinco consejos

Yael Ross, de Children at Risk, asegura que el coronavirus ha transformado la normalidad para la mayoría de las personas, por lo que la salud mental y física se ha visto afectada. La experta recomienda dormir lo suficiente, tener actividad física y procurar una dieta balanceada, entre otras sugerencias.